Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Cukinia z ryżem i mięsem mielonym

Cukinia z ryżem i mięsem mielonym

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 660/​2761
    kcal / kJ
  • 50 g
    węglo- wodanów
  • 36 g
    białka
  • 35 g
    tłuszczu
  • 4.1
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    660/2761 kcal/kJ, 50 g węglo- wodanów, 36 g białka, 35 g tłuszczu, 4.1 WW

Składniki (2 porcje)

1 łyżka oleju słonecznikowego K-Classic
125 g mięsa wołowego mielonego
2 cukinie po ok. 200 g
125 g ryżu długoziarnistego ugotowanego
1 opakowanie fiksu do mięsa mielonego
80 g ementalera startego
tłuszcz do natłuszczenia formy

Przygotowanie:

    1

Olej rozgrzać, usmażyć mięso na kolor brązowy, aż będzie kruche.

    2

Cukinie przekroić wzdłuż. Wydrążyć miąższ i drobno pokroić.

    3

Połączyć mięso, miąższ cukinii, ryż i fiks, całość dokładnie wymieszać. Tak powstałym nadzieniem wypełnić cukinie.

    4

Cukinie wyłożyć do natłuszczonej formy do zapiekanek. Z wierzchu obsypać serem. Piec w piekarniku nagrzanym do 220ºC (z termoobiegiem: 200ºC) ok. 25 minut.



Komunikat dot. rozsyłania fałszywych wiadomości

Szanowni Państwo,

w związku z bezprawnym rozsyłaniem wiadomości mailowych i SMS zawierających nieprawdziwe informacje o możliwości otrzymania benefitów (m.in. kart podarunkowych, nagród, kredytów zakupowych) rzekomo oferowanych przez sieć Kaufland, informujemy że...