Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Curry pomidorowe na ostro

Curry pomidorowe na ostro

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 332/​1393
    kcal / kJ
  • 47 g
    węglo- wodanów
  • 22.9 g
    białka
  • 5 g
    tłuszczu
  • 3.5
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    332/1393 kcal/kJ, 47 g węglo- wodanów, 22.9 g białka, 5 g tłuszczu, 3.5 WW

Składniki (4 porcje)

200 g ryżu naturalnego
sól
300 g filetu z piersi kurczaka
kawałek korzenia imbiru (ok. 2 cm)
1 ząbek czosnku
1 mały kalafior
1 łyżka oleju
800 g pomidorów w kostce
1 łyżeczka czerwonej pasty curry
1 łyżeczka kurkumy
200 g zielonej fasoli
chili w proszku

Przygotowanie:

    1

Ryż ugotować w osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu. Kurczaka pokroić w kostkę. Imbir z czosnkiem obrać i posiekać. Cebulę obrać i pokroić w krążki. Kalafior podzielić na różyczki.

    2

W garnku rozgrzać olej, dodać kurczaka, cebulę, czosnek i imbir, smażyć 3–5 minut, a następnie posolić. Dodać kalafior, pomidory, doprawić pastą curry i kurkumą, całość gotować na małym ogniu ok. 15 minut. Mniej więcej w połowie tego czasu dodać fasolę.

    3

Gotowe curry doprawić solą oraz chili i podawać z ryżem.



Komunikat dot. rozsyłania fałszywych wiadomości

Szanowni Państwo,

w związku z bezprawnym rozsyłaniem wiadomości mailowych i SMS zawierających nieprawdziwe informacje o możliwości otrzymania benefitów (m.in. kart podarunkowych, nagród, kredytów zakupowych) rzekomo oferowanych przez sieć Kaufland, informujemy że...