Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Curry na ostro ze słodkimi ziemniakami i szpinakiem

Curry na ostro ze słodkimi ziemniakami i szpinakiem

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 457/​1913
    kcal / kJ
  • 58.4 g
    cukru
  • 12.9 g
    białka
  • 17 g
    tłuszczu
  • 5
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    457/1913 kcal/kJ, 58.4 g cukru, 12.9 g białka, 17 g tłuszczu, 5 WW

Składniki (4 porcje)

300 g mrożonego szpinaku liściastego
800 g batatów
2 strąki czerwonej papryki
1 cebula
2 ząbki ząbek czosnku
2 łyżki oleju rzepakowego
2-3 łyżeczki czerwonej pasty curry
300 ml bulionu warzywnego z kostki K-Classic
600 ml mleczka kokosowego K-Bio
sól
świeżo zmielony pieprz
1 łyżka soku z limonki
1 łyżka mączki ziemniaczanej
2 łyżki posiekanej pietruszki
4 łyżki posiekanych orzeszków ziemnych K-Classic

Przygotowanie:

    1

Szpinak rozmrozić i grubo posiekać. Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę. Strąki papryki przekroić na pół, wyczyścić, umyć i pokroić na kawałki. Cebulę i czosnek obrać, cebulę pokroić w kostkę, a czosnek zgnieść.

    2

Czosnek i cebulę posmażyć na rozgrzanym oleju, dodać pastę curry i jeszcze chwilę smażyć. Wlać bulion i mleczko kokosowe, zagotować i gotować na wolnym ogniu pod przykryciem przez ok. 5 min. Dodać szpinak, ziemniaki i paprykę, gotować przez kolejne 6 min.

    3

Curry doprawić do smaku solą, pieprzem i sokiem z limonki. Mączkę ziemniaczaną rozrobić z odrobiną zimnej wody, zagęścić tym curry, posypać pietruszką i orzeszkami ziemnymi.



Ankieta

Szanowni Państwo,

mając na uwadze zadowolenie naszych Klientów, chcielibyśmy się dowiedzieć, czy podczas zakupów w naszych sklepach byliby Państwo zainteresowani aplikacją, która pokieruje Państwa do konkretnej kategorii produktów?