Od 2005 roku redakcja dostarcza przydatnych informacji dotyczących Twoich ulubionych produktów. Nasi eksperci pomagają w wyborze artykułów i odpowiadają na najczęściej zadawane pytania.
Sauna infrared czy sauna – wielkie porównanie
Chwila relaksu w domowym zaciszu? Jeśli zastanawiasz się, co sprawdzi się u Ciebie lepiej – kabina infrared czy klasyczna sauna – ten artykuł jest dla Ciebie. Wyjaśniamy, czym różnią się oba rozwiązania, jakie mają zalety i które z nich będzie lepszym wyborem.
Sauna infrared a tradycyjna: poznaj kluczowe różnice
Ciepły seans po długim dniu w pracy, a może element domowego spa? Ciepło rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i koi zmysły. Jeśli chcesz stworzyć własną strefę relaksu, z pewnością zadajesz sobie pytanie: czym właściwie różni się kabina infrared od sauny? Kluczowa różnica tkwi w sposobie generowania ciepła. Tradycyjna sauna rozgrzewa powietrze w pomieszczeniu do bardzo wysokich temperatur. Z kolei kabina infrared (nazywana też kabiną na podczerwień) wykorzystuje promienniki, które ogrzewają bezpośrednio ciało, bez znacznego podnoszenia temperatury otoczenia.
Kabina infrared a sauna tradycyjna – porównanie
Cecha
Kabina infrared
Sauna
Temperatura
40–60°C
70–100°C
Wilgotność powietrza
Niska (ok. 25–35%)
Zmienna (10–60%)
Zasada działania
Bezpośrednie napromieniowanie ciała
Ogrzewanie powietrza w pomieszczeniu
Czas nagrzewania
10–15 minut
30–60 minut
Zużycie energii
Niskie
Wysokie
Wymagana przestrzeń
Mała (nadaje się nawet do mieszkań)
Średnia do dużej
Możliwość polewania kamieni
Nie
Tak
Intensywność pocenia
Średnia
Wysoka
Dla osób z wrażliwym układem krążenia
Zazwyczaj lepiej tolerowana
Ograniczona
Porada
Przed zakupem weź pod uwagę dostępną przestrzeń i swój stan zdrowia. Jeśli wysokie temperatury nie są dla Ciebie, kabina infrared będzie prawdopodobnie lepszym wyborem.
Porównanie kluczowych różnic pomoże Ci zdecydować, czy lepsza będzie sauna infrared, czy klasyczna.
Betz Saunakilt Berlin – frotowy kilt do sauny dla kobiet, 100% bawełna, 420 g/m² – regulowany za pomocą guzików i gumki – ręcznik do sauny z kieszenią, kolor gołębi niebieski
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
503,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką na kaufland.pl
Pareo kąpielowe S ACTIVE S/M granatowe 100% mikrofibra, szybkoschnące, z kieszenią
49,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką na kaufland.pl
49,97 zł
15% zniżki
Sprzedawca: Spod-Igly
Strój na saunę BEMBEA XXL w 100% naturalna bawełna Yeye ECRU XL
213,18 zł
Sprzedawca: YEYEMadeinNature
Poncho hammam damskie 100% naturalna bawełna Yeye
151,97 zł
Sprzedawca: YEYEMadeinNature
Zalety i cechy kabin infrared
Kabiny infrared mają wiele atutów, a do najważniejszych należą łagodne ciepło i prosta obsługa. Co jeszcze je wyróżnia?
niskie zużycie energii dzięki bezpośredniemu przekazywaniu ciepła
szybkie nagrzewanie – z reguły od 10 do 15 minut
niskie temperatury w zakresie 40–60°C, które mniej obciążają układ krążenia
kompaktowa budowa – sprawdza się nawet w mniejszych pomieszczeniach
cicha i niewymagająca konserwacji technologia, bez dopływu i odpływu wody
głęboko działające ciepło, które pomaga rozluźnić mięśnie i stawy
Odkryj kabiny infrared
HOME DELUXE - Kabina na podczerwień REDSUN M VSS - 120 x 105 x 190 cm - dla 2 osób, 6 grzejników o pełnym spektrum, drewno: cykuta I Sauna na podczerwień, sauna, kabina grzewcza, podczerwień
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(22)Liczba wystawionych ocen: 22
5 853,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
Kabina na podczerwień Sauna na podczerwień RUBY 1 - Dla 1 osoby - Pełne spektrum - Z terapią kolorowym światłem - Odtwarzacz MP3 z Bluetooth - Oświetlenie LED (7 kolorów)
3,3Średnia ocena: 3,3 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
HOME DELUXE - kabina na podczerwień REDSUN M DELUXE - 120 x 105 x 190 cm - dla 2 osób, 5 grzejników o pełnym spektrum, drewno: cykutaI Sauna na podczerwień, sauna, kabina grzewcza, podczerwień
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(11)Liczba wystawionych ocen: 11
6 206,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
Home Deluxe Kabina na podczerwień NERO M - Czarna, Hemlock (190 x 105 x 120 cm) | design i łatwy montaż
Artsauna kabina na podczerwień Nyborg S90V - sauna na podczerwień z pełnym spektrum promieniowania, kolorowym oświetleniem LED i dużymi szklanymi drzwiami - kabina grzewcza dla 1 osoby 90 x 90 cm
4,3Średnia ocena: 4,3 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
6 237,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Dealsupply
Artsauna kabina na podczerwień Helsinki 150 Dual Technology, LED - Sauna na podczerwień 150x150 cm - 1 ławka, 2 leżanki dla 3 osób - Kabina grzewcza Black Black
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
TFA - Bukowa klepsydra do sauny 40.1046 - naturalna
66,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką na kaufland.pl
-2%
65,08 zł
Sprzedawca: vegaonline
Sauna na podczerwień HANSCRAFT CONSTANCE 2+
7 503,09 zł
Sprzedawca: Chlorito
Porada
Osoby z chorobami serca, bardzo niskim ciśnieniem krwi, a także kobiety w ciąży powinny przed skorzystaniem z kabiny infrared skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj też, by zawsze zapoznać się z zaleceniami producenta.
Zalety i cechy saun tradycyjnych
Tradycyjne sauny to od lat synonim głębokiego relaksu i regeneracji. Co sprawia, że wciąż cieszą się tak dużą popularnością?
intensywne pocenie dzięki wysokim temperaturom w zakresie 70–100°C
możliwość klasycznego polewania kamieni wodą z dodatkiem olejków eterycznych
silna stymulacja krążenia i układu odpornościowego
głębokie uczucie odprężenia dzięki naprzemiennemu działaniu gorąca i chłodu
szeroki wybór wariantów: sauna fińska, biosauna, sauna parowa i wiele innych
doświadczenie towarzyskie – idealne rozwiązanie na seans we dwoje lub w grupie
Sauny na marketplace
HOME DELUXE - Zewnętrzna sauna beczkowa LAHTI DELUXE L - wymiary: ok. 195 cm x 192 cm x 220 cm, drewno: drewno świerkowe - w zestawie piec do sauny i akcesoria do sauny I Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, beczka do sauny dla 4 osób
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(5)Liczba wystawionych ocen: 5
15 854,99 zł
Darmowa wysyłka
Klasa efektywności energetycznej produktu: D.
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
HOME DELUXE - Zewnętrzna sauna beczkowa Lahti M - Wymiary: WxDxH: ok. 185 cm x 120 cm x 185 cm, drewno: drewno świerkowe - w zestawie piec do sauny i akcesoria do sauny I Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, beczka do sauny dla 2 osób
4,3Średnia ocena: 4,3 z 5(11)Liczba wystawionych ocen: 11
12 241,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
HOME DELUXE - Sauna zewnętrzna CUBE DELUXE - L - Wymiary: ok. 220 cm x 185 cm x 194 cm, drewno: drewno świerkowe - w zestawie piec do sauny i akcesoria do sauny I Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, beczka do sauny dla 4 osób
1,0Średnia ocena: 1,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1
HOME DELUXE – Domowa sauna zewnętrzna TALO M – dla 3 osób, materiał: drewno świerkowe – w zestawie piec do sauny i akcesoria | Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, sauna
12 682,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
HOME DELUXE - Sauna zewnętrzna TALO XL - dla 5 osób, w tym przedpokój - wymiary: 400 x 217 x 221 cm, drewno: świerk - w tym piec do sauny i akcesoria do sauny I Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, sauna
Sauna fińska Dewello, tradycyjny model SARNIA, o wymiarach 180 cm x 140 cm, w zestawie z piecem Harvia o mocy 6 kW oraz kompletnym wyposażeniem
3,7Średnia ocena: 3,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
16 420,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Dealsupply
HOME DELUXE - Sauna tradycyjna - Skyline L - 120 x 150 x 190 cm - dla 2-3 osób, cykuta, w tym piec do sauny, akcesoria do sauny I Sauna parowa Sauna infuzyjna Sauna fińskasauna
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1
9 818,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
Sauna ogrodowa HOME DELUXE HYGGE DELUXE – wymiary: ok. 230 cm x 220 cm | Sauna ogrodowa, sauna beczkowa, sauna do ogrodu
30 833,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
GardenandPools Domek z sauną Sauna na zewnątrz Model sauny Horizont House 5M
61 500,00 zł
Sprzedawca: OgrodowaImpresja
HOME DELUXE - Sauna tradycyjna - Shadow M - 120 x 120 x 190 cm - dla 2 osób - wysokiej jakości drewno świerkowe, w tym piec do sauny, akcesoria do sauny I Sauna parowa Sauna infuzyjna Sauna fińskasauna
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
9 246,99 zł
Darmowa wysyłka
Klasa efektywności energetycznej produktu: F.
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
HOME DELUXE - Sauna tradycyjna - SKYLINE XL - 150 x 150 x 200 cm - dla 2-3 osób, cykuta, w tym piec do sauny, akcesoria do sauny I Sauna parowa Sauna infuzyjna Sauna fińskasauna
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
10 788,99 zł
Darmowa wysyłka
Klasa efektywności energetycznej produktu: G.
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
HOME DELUXE Sauna zewnętrzna CUBE S - Wymiary: ok. 194 cm x 120 cm, drewno: świerk - w zestawie piec do sauny i akcesoria do sauny I Sauna ogrodowa, sauna zewnętrzna, beczka do sauny dla 2 osób
11 228,99 zł
Darmowa wysyłka
Sprzedawca: Home-Deluxe-GmbH
Sauna beczkowa Sauna beczkowa owalna 4 x 2,4 m Pokój wypoczynkowy
36 000,00 zł
Sprzedawca: OgrodowaImpresja
Zewnętrzna sauna beczkowa WELCON Easyheat - sauna ogrodowa dla dwóch osób
16 571,85 zł
Klasa efektywności energetycznej produktu: E.
Sprzedawca: WELCON
Porada
Wysokie temperatury w saunie mogą być niewskazane dla osób z wrażliwym układem krążenia, nadciśnieniem lub chorobami serca. Zawsze zapoznaj się z zaleceniami producenta.
Często zadawane pytania
Którą saunę wybrać: infrared czy tradycyjną?
Wszystko zależy od Twoich preferencji i stanu zdrowia. Kabina infrared jest łagodniejsza dla organizmu, bardziej energooszczędna i zajmuje mniej miejsca, dlatego jest idealnym wyborem dla początkujących i osób z wrażliwym układem krążenia. Z kolei sauna tradycyjna zapewnia intensywniejsze doznania, rytuał polewania kamieni i jest klasykiem w świecie domowego spa.
Sauna czy kabina infrared – co jest tańsze w utrzymaniu?
Kabiny infrared są z reguły tańsze w zakupie i zużywają znacznie mniej prądu, ponieważ szybciej się nagrzewają i działają w niższych temperaturach. Sauny, zwłaszcza większe modele ogrodowe, bywają droższe zarówno w zakupie, jak i w codziennym użytkowaniu.
Na naszej stronie internetowej zamieszczamy treści tworzone z wykorzystaniem sztucznej inteligencji. Kaufland Marketplace GmbH nie ponosi odpowiedzialności za poprawność, aktualność ani kompletność tekstów poradnikowych udostępnianych na Kaufland.pl. Aby zapewnić bezpieczne i prawidłowe użytkowanie produktów, należy zawsze stosować się do oficjalnych wytycznych producenta.
Zaufanie jest dobre, kwerenda jest lepsza!
Od 2005 roku redakcja dostarcza przydatnych informacji dotyczących Twoich ulubionych produktów. Nasi eksperci pomagają w wyborze artykułów i odpowiadają na najczęściej zadawane pytania.
Porównanie kluczowych różnic pomoże Ci zdecydować, czy lepsza będzie sauna infrared, czy klasyczna.
