Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanie

Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanieWydawnictwo Debitowy przewodnik po dojrzewaniu. Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.

• Autor: Anita Naik, Patrycja Zarawska
• Wydawnictwo: Wydawnictwo Debit
• Rok wydania: 2023
• Oprawa: twarda
• Liczba stron: 48
• Format: 16.5 x 23.0 cm
• Numer ISBN: 978-83-8057-708-4
• Kod paskowy (EAN): 9788380577084

Nie czekaj, zamów już dziś i przygotuj się na zmiany! teraz i poczuj się pewnie!

Jak dobrac pierwszy stanik?Jak sie rozprawic z pryszczami?Jak podbudowac pewnosc siebie?Jak przygotowac sie do miesiaczek? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dac w kosc. Lepiej sie w pore dowiedziec, jak zmienia sie twoje cialo i nastroje. Ta ksiazka w prosty i pelen wyczucia sposob opisuje, co bedzie sie dzialo, a takze podpowiada, jak mozesz o siebie zadbac, odzywiajac sie zdrowo, pamietajac o ruchu i o higienie osobistej.Dzieki tym wiadomosciom i radom przygotujesz sie na czekajace cie fascynujace zmiany i nic cie nie zaskoczy.

Jak dobraæ pierwszy stanik? Jak siê rozprawiæ z pryszczami? Jak podbudowaæ pewnoœæ siebie? Jak przygotowaæ siê do miesi¹czek? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak daæ w koœæ. Lepiej siê w porê dowiedzieæ, jak zmieni¹ siê twoje cia³o i nastroje. Ta ksi¹¿ka w prosty i pe³en wyczucia sposób opisuje, co bêdzie siê dzia³o, a tak¿e podpowiada, jak mo¿esz o siebie zadbaæ, od¿ywiaj¹c siê zdrowo, pamiêtaj¹c o ruchu i o higienie osobistej. Dziêki tym wiadomoœciom i radom przygotujesz siê na czekajciê fascynujzmiany i nic ciê nie zaskoczy.