Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Oczywiście, oto tłumaczenie na język polski: Delikatne okrąglutkości mogą być urocze, ale tłuszcz brzuszny jest nieestetyczny. Obecnie udowodniono, że ten tzw. tłuszcz trzewny nie tylko wygląda niekorzystnie, ale również jest z punktu widzenia medycznego bardzo niebezpieczny: w tym obszarze produkowane są hormony i substancje sygnałowe, które przyspieszają przybieranie na wadze. Ponadto, tłuszcz zlokalizowany w centralnej części ciała powoduje stany zapalne, które mogą prowadzić do rozwoju chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie lub choroby układu krążenia. Dlatego jedynym rozwiązaniem jest: pozbycie się tłuszczu brzusznego! Specjaliści od żywienia wiedzą, jak to osiągnąć: ich sprawdzona strategia walki z tłuszczem brzuchym opiera się na diecie przeciwzapalnej i wspomagającej odchudzanie, która kładzie nacisk przede wszystkim na wysokiej jakości kwasy tłuszczowe, obfite ilości warzyw i odpowiednią ilość białka. Jak powstaje tłuszcz brzuszny? Dlaczego jest tak niebezpieczny? I jak określić swoje indywidualne ryzyko? Na wszystkie te pytania znani lekarze telewizyjni udzielają łatwych do zrozumienia odpowiedzi. Ponad 60 praktycznych przepisów pokazuje, jak prosta i przyjemna może być dieta wspomagająca redukcję tłuszczu brzusznego.

ZS Verlag GmbH