Niezliczone osoby już skutecznie i trwale straciły na wadze dzięki "Slim in your sleep". Ta podstawowa książka owego autora dr Pape zawiera wszystkie istotne informacje naukowe w nowoczesnej formie. Łatwe do wdrożenia przepisy na dietę bezinsulinową i programy ćwiczeń dostosowane do typu cukrzycy ułatwiają rozpoczęcie szczupłego życia. Rano możesz cieszyć się obfitym śniadaniem węglowodanowym, w porze lunchu zbilansowaną dietą mieszaną. Wieczorem można zjeść dania bogate w białko. Kluczem jest spożywanie odpowiednich posiłków we właściwym czasie i robienie dłuższych przerw między nimi. Aktywny tryb życia i dużo snu zapewniają również, że hormony w organizmie ciężko pracują, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Do książki dołączona jest aplikacja z wyborem przepisów i praktycznym budzikiem odchudzającym podczas snu.