Praktyczne karty do jogi dłoni. W ostatnich latach zainteresowanie mudrami, czyli starożytnymi indyjskimi pozycjami dłoni, znacznie wzrosło również na Zachodzie. Mudry doskonale nadają się na krótkie przerwy lub jako uzupełnienie klasycznej praktyki jogi. Ten atrakcyjny zestaw zawiera 45 kart w solidnym, składanym pudełku, które zmieści się w każdej torebce, oraz poręczny podręcznik z dodatkowymi informacjami. Dzięki czytelnym ilustracjom i instrukcjom, mudry można łatwo stosować. Niezależnie od tego, czy wybierasz kartę intuicyjnie, na początek dnia, czy też celowo, w celu złagodzenia dolegliwości fizycznych i psychicznych, karty mudra mogą być używane w dowolnym miejscu i czasie. Zawartość: około 60 kolorowych ilustracji, solidne pudełko z gumką, 45 kart dwustronnie nadrukowanych