Praxis TEACCH: "Komm mal runter! - Bleib cool!"

Życie z autyzmem to stres! Inny sposób postrzegania i przetwarzania bodźców sprawia, że życie w neurotypowym świecie jest super męczące. Ale też mechanizmy w mózgu, które odpowiadają za radzenie sobie ze stresem, nie działają (lub nie działają tak skutecznie). Tym ważniejsze są skuteczne strategie przeciwdziałania stresowi! Typowe techniki relaksacyjne zazwyczaj wymagają od osoby interpretowania odczuć fizycznych i świadomego wpływania na nie. Często konieczna jest również kreatywna wyobraźnia i konieczność wykonywania abstrakcyjnych instrukcji. Osoby ze spektrum autyzmu często napotykają tu swoje ograniczenia. Biorąc pod uwagę te specyficzne dla autyzmu przeszkody, zestaw pomysłów „Uspokój się! - Bleib cool!” (Uspokój się! Zachowaj spokój!) oferuje bogactwo praktycznych wskazówek i sprawdzonych materiałów dotyczących regulacji napięcia, przeznaczonych specjalnie dla osób ze spektrum autyzmu. Oprócz strategii „specyficznych dla autyzmu”, które uwzględniają szczególne aspekty autystycznej percepcji i myślenia, chodzi również o to, jak wizualnie przedstawić instrukcje dotyczące czynności relaksacyjnych lub uczynić je zrozumiałymi w bardzo konkretny sposób. Szczególną uwagę poświęcono sugestiom dla osób z autyzmem, które mają poważne ograniczenia poznawcze i językowe. Oprócz strategii relaksacyjnych opartych na redukcji bodźców, odwracaniu uwagi, ukierunkowanej stymulacji lub aktywności fizycznej, swoje miejsce mają również strategie poznawcze. W końcu znajdują się tu również sugestie dla osób, które mają dobre umiejętności językowe i poznawcze i mogą aktywnie uczestniczyć w opracowywaniu indywidualnych środków regulujących napięcie. Książka jest skierowana do wszystkich osób, które towarzyszą osobom ze spektrum autyzmu w sytuacjach edukacyjnych i w życiu codziennym.