ADHD - burza w głowie, ogień w sercu

ADHD to często zbyt wiele - zbyt wiele myśli, zbyt wiele uczuć, zbyt wiele oczekiwań. Być może znasz to uczucie: zaczynasz coś z pełną energią - i znowu ją tracisz. Chcesz się lepiej zorganizować, lepiej "funkcjonować" - ale twoja głowa nie współpracuje. I wciąż zadajesz sobie pytanie: co jest ze mną nie tak? Dlaczego jestem taki, jaki jestem? Jeśli to wiesz, nie jesteś sam - i ta książka jest dla Ciebie. Clara Neumann pisze ze szczerą bliskością i zrozumieniem o tym, co często trudno pojąć. Bez teorii - ale prawdziwe myśli, prawdziwy chaos, prawdziwe ścieżki do samoakceptacji.Możesz spodziewać się:Emocjonalnych tekstów, w których rozpoznasz siebie - i poczujesz się zrozumiany25 impulsów, które pomogą ci spojrzeć na twoje ADHD w nowy sposób: nie jako zaburzenie, ale jako część twojej historiiCodzienne strategie skupienia, jasności i dbania o siebieSpokojny, wzmacniający ton - bez presjiSłowa, które nie pouczają, ale towarzyszą "ADHD - i nagle wszystko ma sens" to książka, w której można się na chwilę zatrzymać. Aby rozpoznać. I iść dalej - we własnym tempie.