MST - Creatin Pro CREAPURE 500g

Czym jest kreatyna Creapure®?

Creapure® to najbardziej znana na świecie i najściślej kontrolowana marka monohydratu kreatyny, produkowana w Niemczech przez AlzChem Trostberg GmbH. Odznacza się najwyższą czystością, bezpieczeństwem i jakością.

W przeciwieństwie do wielu kreatyn bez nazwy, Creapure® jest regularnie testowany pod kątem zanieczyszczeń, takich jak dicyjanodiamid (DCD), dihydrotriazyna (DHT), tiomoczniki i metale ciężkie [1]. Rezultatem jest farmaceutycznie czysta kreatyna, która spełnia najwyższe wymagania w sporcie wyczynowym.

Dzięki MST® Creatine PRO Creapure® otrzymujesz produkt, który składa się wyłącznie z Creapure® - gwarantowanego 100% czystego monohydratu kreatyny, wyprodukowanego w Niemczech. Creatine Creapure online w najlepszej cenie - 100% czysty monohydrat kreatyny, wyprodukowany w Niemczech. Idealny dla każdego, kto szuka maksymalnego efektu w uczciwej cenie.

Jakie działanie ma kreatyna Creapure®?

Skuteczność kreatyny - zwłaszcza w postaci Creapure® - jest dobrze udokumentowana licznymi badaniami naukowymi.

1. Więcej energii dzięki regeneracji ATP
Kreatyna przekształcana jest w organizmie w fosforan kreatyny, który pomaga w szybkiej regeneracji ATP - głównego źródła energii do pracy mięśni podczas krótkich, intensywnych wysiłków, takich jak sprinty czy trening siłowy [2]. Optymalnie nasycony magazyn kreatyny zapewnia zauważalnie większą siłę, wydolność i eksplozywność.

2. Wsparcie dla wzrostu mięśni i objętości komórek
Ze względu na zwiększoną retencję wody w komórkach mięśniowych (nawodnienie wewnątrzkomórkowe), kreatyna ma działanie budujące mięśnie. Badania pokazują, że kreatyna w połączeniu z treningiem może prowadzić do znacznego wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej [3].

3. Lepsza regeneracja
Kreatyna skraca czas regeneracji po wyczerpujących sesjach treningowych. Zmniejsza uszkodzenia komórek mięśniowych i wspomaga odzyskiwanie wydajności [4].

4. Efekty poznawcze i neurologiczne
Kilka badań pokazuje, że kreatyna może również zwiększać sprawność umysłową i mieć działanie neuroprotekcyjne w chorobach takich jak choroba Parkinsona lub ALS [5]. Ma działanie stabilizujące, szczególnie w przypadku stresu lub braku snu.

Spożycie i dawkowanie

Zalecana dzienna dawka MST® Creatine PRO Creapure® wynosi 3,4 g dziennie. Dawka ta jest wystarczająca do nasycenia zapasów mięśniowych i utrzymania ich na stałe - bez potrzeby fazy ładowania.

Ważne jest, aby przyjmować go codziennie, niezależnie od czasu treningu. Regularność jest kluczowa dla efektu [6].

W celu poprawy wchłaniania kreatynę można łączyć z napojami lub posiłkami zawierającymi węglowodany, ponieważ insulina wspomaga transport kreatyny do komórek mięśniowych [7].

Uwaga: Nie należy przekraczać dziennej dawki 3,4 g.

Proszek czy kapsułki?

Creapure® jest zarówno w postaci proszku, jak i kapsułek - z identycznymi efektami [8].

Proszek:
- neutralny w smaku i łatwo rozpuszczalny
- Może być indywidualnie dozowany

Kapsułki:
- praktyczne w podróży
- wstępnie dozowane
- bez smaku

Opakowanie: puszka 500 g

Puszka 500 g MST® Creatine PRO Creapure® zawiera 147 porcji po 3,4 g każda - co wystarcza na 147 dni stosowania.

Proszek jest bardzo drobno zmielony, całkowicie bez smaku i nie zawiera dodatków, barwników ani wypełniaczy. Idealny dla sportowców, którzy chcą stosować bezpieczny, czysty i skuteczny produkt kreatynowy przez długi czas.

w Niemczech i Europie

Jeśli chcesz kupić kreatynę Creapure® - czy to w Niemczech, czy w innych krajach europejskich - MST® Creatine PRO Creapure® to niezawodny, sprawdzony i bezpieczny wybór.

Niezależnie od tego, czy mieszkasz w Niemczech, Austrii, Polsce, Francji, Czechach, Szwajcarii, Hiszpanii czy Wielkiej Brytanii, korzystasz z szybkiej dostawy, przejrzystych informacji o produkcie i gwarantowanej czystości 100% Creapure®. Połączenie niemieckiej jakości, międzynarodowej wysyłki i doskonałego stosunku jakości do ceny sprawia, że MST® Creatine PRO jest idealnym wyborem dla sportowców w całej Europie.

Unikaj podejrzanych dostawców zewnętrznych i polegaj na bezpiecznym zamawianiu bezpośrednio od producenta. W ten sposób otrzymasz wysokiej jakości, przebadany laboratoryjnie monohydrat kreatyny o maksymalnej biodostępności - bez względu na to, w jakim kraju europejskim trenujesz.

Podsumowanie

MST® Creatine PRO Creapure® to idealny wybór dla każdego, kto szuka wysokiej jakości produktu kreatynowego - przebadanego naukowo, wyprodukowanego w Niemczech i cenionego na całym świecie. Czystość 100% Creapure® w połączeniu z niemiecką jakością produkcji sprawia, że kreatyna ta jest jednym z najbardziej niezawodnych suplementów na rynku. oryginalną kreatynę Creapure - od MST Nutrition w najlepszej cenie z szybką dostawą na terenie całej Europy. Bez kompromisów w kwestii czystości i jakości.

Lista źródeł

[1] AlzChem Trostberg GmbH. Zapewnienie jakości Creapure®.
[2] Persky AM, Brazeau GA. Farmakologia kliniczna kreatyny. Physiol Rev. 2001;81(4):1449-1480.
[3] Rawson ES, Volek JS. Wpływ suplementacji kreatyną na siłę mięśni i beztłuszczową masę ciała. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822-831.
[4] Santos RV et al. Suplementacja kreatyną i regeneracja po uszkodzeniu mięśni. Amino Acids. 2004;26(4):393-398.
[5] Bender A et al. Suplementacja kreatyną w chorobach neurologicznych. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675-685.
[6] Candow DG et al. Timing of creatine supplementation. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537-542.
[7] Green AL et al. Spożycie węglowodanów zwiększa retencję kreatyny. Am J Physiol. 1996;271:E821-E826.
[8] Kreider RB et al. ISSN review: creatine and sport performance. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.