MST - Creatin Pro CREAPURE 300g

MST® Nutrition Creatine PRO Creapure® – monohydrat kreatyny

MST® Nutrition Creatine PRO zawiera wysokiej jakości monohydrat kreatyny z markowym surowcem Creapure®. Kreatyna występuje naturalnie w organizmie człowieka i jest magazynowana głównie w mięśniach szkieletowych.

Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas treningu siłowego w ramach krótkotrwałej intensywnej aktywności fizycznej. Pozytywny efekt występuje przy dziennym spożyciu co najmniej 3 g kreatyny.

• Monohydrat kreatyny (Creapure®)
• Dla aktywnych sportowo osób dorosłych
• Wysoka czystość
• Wyprodukowano w Niemczech

Czym jest Creapure® i dlaczego jest tak wyjątkowy?

Creapure® to najwyższej jakości i najściślej kontrolowany monohydrat kreatyny na świecie. Jest produkowany wyłącznie w Niemczech przez AlzChem Trostberg GmbH i oznacza maksymalną czystość, bezpieczeństwo i skuteczność.

W przeciwieństwie do wielu kreatyn bez nazwy, Creapure® jest regularnie testowany pod kątem pozostałości i zanieczyszczeń, takich jak dicyjanodiamid (DCD), dihydrotriazyna (DHT), tiomoczniki i metale ciężkie [1]. Rezultat: kreatyna o farmaceutycznej jakości, która spełnia nawet najwyższe wymagania profesjonalnego i wyczynowego sportu.

MST® Creatine PRO Creapure® składa się w 100% z czystego monohydratu kreatyny Creapure® - bez dodatków, bez kompromisów. Wyprodukowano w Niemczech.

Działanie kreatyny Creapure® - udowodnione naukowo

Pozytywne działanie kreatyny - zwłaszcza w postaci Creapure® - zostało kompleksowo udowodnione w licznych badaniach i długoterminowych obserwacjach:

1. Wzrost energii mięśniowej dzięki ATP
Kreatyna zwiększa poziom fosforanów w mięśniach, co prowadzi do szybszego powstawania ATP - głównego źródła energii dla skurczów mięśni. To zauważalnie poprawia siłę, wybuchowość i wydajność podczas treningu [2].

2. Wzrost mięśni i objętość komórek
Creapure® zwiększa objętość komórek poprzez zwiększenie retencji wody w mięśniach (nawodnienie). W połączeniu z intensywnym treningiem prowadzi to do wyraźnego wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej [3].

3. Krótsza regeneracja
Kreatyna zmniejsza oksydacyjne uszkodzenia komórek po intensywnych ćwiczeniach i wspomaga szybszą regenerację - zarówno u początkujących, jak i wyczynowych sportowców [4].

4. Ochrona mózgu i układu nerwowego
Badania pokazują, że kreatyna poprawia również wydajność poznawczą, szczególnie w przypadku stresu lub braku snu. Jest ona również badana jako środek wspomagający leczenie chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona czy ALS [5].

Dzienne spożycie i prawidłowe dawkowanie

Zalecana dzienna dawka MST® Creatine PRO Creapure® wynosi 3,4 g dziennie. Ilość ta jest wystarczająca do nasycenia zapasów kreatyny w mięśniach i utrzymania ich na wysokim poziomie - faza ładowania nie jest konieczna.

Można go przyjmować niezależnie od treningu - nie ma znaczenia, czy rano, przed czy po treningu. Decydującym czynnikiem jest codzienne i konsekwentne stosowanie [6].

Aby zoptymalizować wchłanianie, zalecamy połączenie go z posiłkiem zawierającym węglowodany lub koktajlem potreningowym w celu promowania wychwytu komórkowego za pośrednictwem insuliny [7].

Ważna uwaga: Nie należy przekraczać zalecanej dawki 3,4 g.

Forma dawkowania - proszek czy kapsułki?

Creapure® jest zarówno w postaci drobnego proszku, jak i wygodnych kapsułek. Obie formy zawierają tę samą substancję czynną - wybór zależy od indywidualnych preferencji [8].

Creapure® w proszku:
- neutralny w smaku i doskonale rozpuszczalny
- Idealny do koktajli lub smoothie

Kapsułki Creapure®:
- wygodne dozowanie w podróży
- bez smaku, bez mieszania
- łatwy do przyjmowania bez wagi

Opakowanie: puszka 300 g - kompaktowa, ekonomiczna, wysokiej jakości

Puszka 300 g MST® Creatine PRO Creapure® zawiera 88 porcji po 3,4 g każda - odpowiednik 88 dni efektywnego dostarczania wysokiej jakości kreatyny.

Drobny proszek jest całkowicie neutralny w smaku, wolny od sztucznych dodatków i doskonale rozpuszcza się w wodzie lub soku. Idealny dla każdego, kto szuka maksymalnej jakości w poręcznym i niedrogim opakowaniu.

Creapure® - w całych Niemczech i Europie

Jeśli chcesz kupić kreatynę Creapure® - czy to w Niemczech, czy w innych krajach europejskich - MST® Creatine PRO Creapure® 300 g to bezpieczna, przetestowana i wydajna opcja.

Czy to w Niemczech, Austrii, Polsce, Francji, Czechach, Hiszpanii, Szwajcarii czy Wielkiej Brytanii - klienci korzystają z szybkiej dostawy, sprawdzonej jakości i uczciwych cen bez pośredników.

Unikaj niejasnych produktów importowanych lub wątpliwych platform - i zamawiaj kreatynę Creapure® bezpośrednio od producenta, z zachowaniem bezpieczeństwa, przejrzystości i pełnej identyfikowalności.

Wnioski

MST® Creatine PRO Creapure® 300 g to idealny wybór dla każdego, kto poszukuje monohydratu kreatyny o wysokiej czystości w kompaktowej, ale ekonomicznej formie. Połączenie 100% Creapure®, niemieckiej produkcji i naukowo udowodnionej skuteczności czyni ten produkt jednym z najbardziej niezawodnych suplementów w sportach siłowych i wytrzymałościowych. Creapure można kupić bezpośrednio od producenta - z gwarancją czystości i w najlepszej cenie. Korzystaj z niemieckiej jakości bez dodatkowych opłat dla pośredników.

Lista źródeł

[1] AlzChem Trostberg GmbH. Zapewnienie jakości Creapure®.
[2] Persky AM, Brazeau GA. Farmakologia kliniczna kreatyny. Physiol Rev. 2001;81(4):1449-1480.
[3] Rawson ES, Volek JS. Wpływ suplementacji kreatyną na siłę mięśni i beztłuszczową masę ciała. J Strength Cond Res. 2003;17(4):822-831.
[4] Santos RV et al. Suplementacja kreatyną i regeneracja po uszkodzeniu mięśni. Amino Acids. 2004;26(4):393-398.
[5] Bender A et al. Suplementacja kreatyną w chorobach neurologicznych. Neurotherapeutics. 2007;4(4):675-685.
[6] Candow DG et al. Timing of creatine supplementation. Appl Physiol Nutr Metab. 2014;39(5):537-542.
[7] Green AL et al. Spożycie węglowodanów zwiększa retencję kreatyny. Am J Physiol. 1996;271:E821-E826.
[8] Kreider RB et al. ISSN review: creatine and sport performance. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:18.