dla ciebie kreatyna

Suplement diety. Proszek z monohydratem kreatyny Creapure®. Neutralny smak.

• Zwiększa wydolność fizyczną
• Źródło energii dla sportowców siłowych i wytrzymałościowych
• 100% czysta kreatyna Creapure® bez dodatków
• Wyprodukowano w Niemczech

Zawartość: 340 g = 100 porcji

Czym jest kreatyna?

Kreatyna to substancja naturalnie wytwarzana w organizmie, która odgrywa kluczową rolę w transporcie energii. Jej podstawowym budulcem są trzy aminokwasy: arginina, glicyna i metionina. W przypadku wysiłku beztlenowego, takiego jak krótkie, intensywne wysiłki, mięśnie potrzebują natychmiast dostępnej energii. Jest ona dostępna w postaci adenozynotrifosforanu (ATP) i fosforanu kreatyny. ATP i kreatyna służą jako zapasy energii i wypełniają czas do momentu, w którym rozpad glukozy i tłuszczu może uwolnić dalszą energię. Podobnie jak energia z baterii, która jest natychmiast dostępna.

Kreatyna zwiększa wydajność

Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas szybkiego treningu siłowego w ramach krótkotrwałej intensywnej aktywności i dlatego jest bardzo popularna w treningu siłowym. Pozytywny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny (zawartej w jednej porcji).
Kreatyna jest również odpowiednim suplementem diety dla wszystkich sportów o intensywnym wysiłku, takich jak bieganie lub piłka nożna.
Organizm potrzebuje wystarczającej ilości kreatyny, aby móc osiągnąć szczytową wydajność i poprawić stagnację wydajności. Z kreatyny można również korzystać w zaawansowanym wieku. W połączeniu z umiarkowanym treningiem siłowym, kreatyna może pomóc przeciwdziałać utracie mięśni i siły.

kreatyna z niemieckiej jakości surowcem Creapure®

Polegamy na wysokiej jakości surowcu Creapure®, który jest produkowany wyłącznie w Niemczech i uznawany na całym świecie. Creapure® to najlepiej przebadana kreatyna: skuteczność i niezmiennie doskonała jakość są gwarantowane.