Kostka do jogi, klocek do pilatesu, blok do ćwiczeń, bloczek do fitnessu, 23 x 15 x 7,5 cm, piankowa, jasnoszara

• Klocek do jogi o wymiarach 23 x 15 x 7,5 cm pozwala dopasować wysokość podparcia do rodzaju ćwiczenia.

• Blok do jogi z pianki EVA o gęstości 55 i twardości 25 zapewnia stabilne wsparcie podczas pozycji statycznych i pracy nad mobilnością.

• Waga 150 g ułatwia przenoszenie kostki na zajęcia, do studia lub do ćwiczeń w domu.

• Kostka do ćwiczeń z profilowanymi krawędziami poprawia komfort chwytu i ułatwia ustawianie w różnych pozycjach.

• Uniwersalne zastosowanie obejmuje jogę, pilates, stretching oraz ćwiczenia rozciągające i wspierające zakres ruchu.

Stabilne wsparcie podczas ćwiczeń

Kostka do pilatesu w kolorze jasnoszarym to praktyczny element wyposażenia do ćwiczeń, który pomaga dostosować pozycję do aktualnych możliwości ciała. Może służyć jako podparcie dłoni, bioder, pleców lub nóg, a także jako pomoc przy utrzymaniu prawidłowego ustawienia w wybranych pozycjach. Dzięki kompaktowym wymiarom 23 x 15 x 7,5 cm produkt można wygodnie ustawić na płasko, na boku lub pionowo, uzyskując różny poziom podparcia.

Materiał i konstrukcja

Blok do rozciągania wykonano z pianki EVA, która łączy niewielką masę z odpowiednią stabilnością użytkowania. Gęstość 55 oraz twardość 25 wpływają na zachowanie kształtu podczas nacisku, co jest istotne przy ćwiczeniach wymagających równowagi i kontroli ruchu. Materiał jest przystosowany do regularnego użytkowania w domu, na sali treningowej oraz podczas zajęć grupowych.

Zastosowanie w jodze i pilatesie

Klocek do rozciągania może być przez osoby początkujące oraz bardziej zaawansowane, które chcą regulować zakres ruchu w bezpieczny i kontrolowany sposób. Sprawdza się przy skłonach, w pozycjach siedzących, w ćwiczeniach otwierających klatkę piersiową oraz w pracy nad mobilnością. Może również wspierać ćwiczenia pilatesu i spokojnego rozciągania po treningu, gdy potrzebne jest dodatkowe podparcie lub zmniejszenie odległości od podłoża.

Wygoda użytkowania

Niewielka waga 150 g sprawia, że kostkę łatwo przenieść i przechowywać. Profilowane krawędzie ułatwiają chwytanie oraz zmianę ustawienia podczas treningu. Kostka do rozciągania może być stosowana samodzielnie lub jako uzupełnienie innych akcesoriów do ćwiczeń, gdy potrzebne jest stabilne i proste podparcie w różnych pozycjach.