ZIPRO Core Direct – składana ławka do ćwiczeń pleców – ławka rzymska do hiperekspansji, trening mięśni brzucha, prostowanie pleców, ławka fitness, sprzęt do ćwiczeń w domu, domowa siłownia, Core 220 kg

ZIPRO Core Direct Premium – urządzenie do ćwiczeń pleców – Twoja solidna podstawa dla zdrowych, wolnych od bólu pleców i twardego jak stal tułowia!

Bóle pleców to najczęstsza dolegliwość – skutecznie im zapobiegaj! Ławka rzymska ZIPRO Core Direct (hyperextension) to najlepszy sprzęt treningowy do ukierunkowanego wzmacniania całego tylnego łańcucha mięśniowego, tułowia i brzucha. Dzięki tej bardzo stabilnej, ergonomicznej ławce pracujesz nad wyprostowaną postawą ciała, maksymalizujesz stabilność tułowia i skutecznie budujesz mięśnie dolnej części pleców oraz pośladków. A co najlepsze: w każdej chwili możesz zwiększyć opór, po prostu chwytając do ręki obciążnik lub kettlebell!

Ergonomiczna perfekcja: dostosuj ławkę do swojego ciała Skuteczny trening pleców wymaga idealnie dopasowanego efektu dźwigni. Dlatego ZIPRO Core Direct jest wyposażony w intuicyjny i całkowicie bezpieczny system regulacji, który płynnie dostosowuje się do Twojego wzrostu:

• 5-stopniowa regulacja podkładki pod biodra: znajdź dokładnie ten punkt, który zapewni Ci maksymalną swobodę ruchów przy jednoczesnym idealnym podparciu.

• 3-stopniowa regulacja rolek na nogi (podnóżek): Zabezpiecz stopy i kostki tak, abyś mógł w pełni skoncentrować się na napinaniu mięśni pleców.

• Zintegrowane uchwyty podtrzymujące: ułatwiają bezpieczne wejście na urządzenie, a ponadto służą jako uchwyty do pompek!

Silne plecy, jędrne mięśnie pośladków i wyrzeźbiony brzuch Ławka rzymska to prawdziwy wszechstronny sprzęt. Izoluje grupy mięśni, które często są pomijane podczas klasycznych przysiadów lub martwego ciągu.

• Hyperextensions (wyprosty pleców): złoty standard dla masywnych, silnych mięśni dolnej części pleców (mięśni prostowników pleców), jędrnych mięśni pośladkowych (gluteus) i mięśni tylnej części ud (hamstrings).

• Wyprosty pleców z izometrycznym utrzymaniem: zmaksymalizuj napięcie w mięśniach tułowia i spal tłuszcz.

• Wyprosty pleców z rotacją tułowia: intensywnie aktywują mięśnie skośne brzucha i głębokie mięśnie tułowia.

• Skłony boczne (Side Bends): sekretny sposób na wąską, umięśnioną talię i niezwykle silne mięśnie boczne brzucha.

• Brzuszki na ławce rzymskiej: Odwróć się i wykorzystaj urządzenie do morderczego treningu brzucha i wzmocnienia zginaczy bioder.

Ultrakompaktowe i zajmujące mało miejsca – rozwiązanie składane Zamień każdy pokój w swoją prywatną siłownię! Po intensywnym treningu wystarczy kilka ruchów, aby ZIPRO Core Direct stało się niewidoczne. Inteligentny system składania pozwala złożyć ławkę do bardzo płaskiego kształtu. Wystarczy wsunąć ją pod łóżko, za szafę lub ustawić pionowo przy ścianie. Dzięki kompaktowym wymiarom po rozłożeniu wynoszącym zaledwie 98 × 49 cm zmieści się nawet w najmniejszym mieszkaniu.

Solidna, bezpieczna i wytrzymała (do 220 kg!) Pomimo swojej lekkości – waży zaledwie 9,1 kg – ta ławka jest prawdziwą fortecą. Wykonana z grubych profili stalowych o wymiarach 50 × 50 mm gwarantuje wyjątkową sztywność. Nie chwieje się i nie ślizga! Dzięki niewiarygodnej maksymalnej nośności wynoszącej 220 kg ławka ta jest doskonale przygotowana nawet dla bardzo ciężkich sportowców lub do treningu z dużymi obciążeniami dodatkowymi (hantle/kettlebells).

Najwyższy komfort, odporny na pot Ergonomicznie ukształtowana podkładka pod biodra (wyściółka) o grubości 50 mm oraz grube piankowe wyściółki na nogi zapobiegają bolesnym odciskom podczas treningu. Materiał jest przyjazny dla skóry, wyjątkowo odporny na rozdarcia i można go bardzo łatwo przetrzeć po każdym intensywnym treningu.