Animal 100% Pure Creatine Monohydrate to wysokiej jakości 100% monohydrat kreatyny w proszku. Suplementacja kreatyną jest odpowiednia dla wszystkich sportowców, którzy chcą osiągnąć maksymalną wydajność. Kreatyna uzupełnia naturalne zapasy kreatyny w organizmie, co może zwiększyć wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych treningów o wysokiej intensywności. Pozytywne efekty są widoczne już przy dziennej dawce 3 g kreatyny. Organizm ludzki zawiera średnio od 80 g do 130 g kreatyny (z czego 1% do 2% jest trawione lub wydalane w ciągu dnia). Kreatyna jest naturalnie produkowana w narządach (wątroba, nerki, trzustka), ale to wciąż tylko połowa wymaganego dziennego spożycia.

Korzyści

• do 5 g monohydratu kreatyny na dawkę
• zwiększa wydolność fizyczną

Zalecane dawkowanie

Wymieszać 1 dawkę (1 miarka = 5 g) w 240-350 ml wody i przyjmować raz dziennie.

Wartości odżywcze