GORILLA SPORTS® Drążek do podciągania się – do framugi drzwi, 63–98 cm Regulowany, stalowy, z uchwytami z pianki EVA – drążek do podciągania się, drążek do drzwi, drążek do podciągania się

DRĄŻEK GORILLA SPORTS – posiada stopniową regulację i można go szybko zamontować do framugi drzwi za pomocą mechanizmu śrubowego
ZASTOSOWANIE / TRENING – stabilna drążek idealnie nadaje się do treningu górnych partii ciała we własnej domowej siłowni – wzmacnia mięśnie pleców, ramion, brzucha i barków
NAJWAŻNIEJSZE CECHY –drążek do podciągania ma uchwyty z gumowaną powierzchnią – zapewniającą pewny chwyt i optymalny komfort – można go zamontować we wszystkich standardowych framugach drzwi – umożliwia elastyczny trening w podróży lub u partnera treningowego
WYMIARY –długość: 63–98 cm (bezstopniowa regulacja); średnica: 4,5 cm; maks. obciążenie: 100 kg; drążek: stal; powierzchnia uchwytu: pianka EVA
–1 x drążek do podciągania się, czarny, ze śrubami mocującymi

Siła górnej części ciała: drążek do podciągania się na drzwiach firmy Gorilla Sports

Miejsce znajdzie się nawet w najmniejszej chatce: dzięki tej drążku do podciągania na drzwiach możesz efektywnie trenować górną część ciała w domu – nawet jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca na pełnowymiarową stację do podciągania. Powierzchnie uchwytów są pokryte gumą, co zapewnia optymalny komfort i bezpieczne trzymanie. Ponadto drążek ma niewielką masę własną i można go błyskawicznie zamontować za pomocą mechanizmu śrubowego. Jeśli chcesz trwale zamocować drążek przy dużym obciążeniu, użyj dołączonego uchwytu wraz ze śrubami mocującymi.

Wymiary i dane techniczne drążka do podciągania na drzwiach w skrócie:

• Długość regulowana bezstopniowo w zakresie od 63 do 98 cm

• Średnica 4,5 cm

• Maksymalne obciążenie 100 kg

• Materiał: rura stalowa z uchwytami z przyjaznej dla skóry pianki EVA

Podciąganie się – idealne ćwiczenie na szerokie plecy i silne ramiona

Podciąganie się na drążku jest uważane za jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń górnych partii ciała. Dzięki drążkowi do podciągania się na framudze drzwi trenujesz jednocześnie ramiona, barki i plecy. Ponadto wzmacnia się stabilizujące mięśnie tułowia. W zależności od szerokości uchwytu i pozycji dłoni, w różnym stopniu angażujesz różne grupy mięśni: klasyczne podciąganie się z szerokim uchwytem trenuje przede wszystkim mięśnie pleców. Jeśli uchwyt jest wąski, a dłonie skierowane do Ciebie (uchwyt dolny), zwiększa się obciążenie bicepsów.