Zestaw hantli GORILLA SPORTS® 20 kg – zestaw 2 szt., 30 mm, żeliwo, gumowe uchwyty, obciążenia 4x1,25 kg / 4x2,5 kg, z zamknięciem gwiaździstym, radełkowany uchwyt – zestaw hantli, hantle

SZEROKI ZAKRES ZASTOSOWANIA: Ten zestaw hantli nadaje się zarówno do użytku na siłowni, jak i do treningu w domu. Jest wszechstronny i można go wykorzystać do ćwiczeń ramion, barków, nóg czy klatki piersiowej.
SOLIDNE: Rdzeń tych hantli wykonany jest z żeliwa pokrytego grubą, kolorową powłoką gumową, dzięki czemu są one szczególnie bezpieczne dla podłogi, trwałe i antypoślizgowe – w wysokiej jakości studyjnej. Uchwyt hantli jest karbowany i idealnie leży w dłoni. 
KOLOROWE: Nasze kolorowe obciążniki przyciągają wzrok zarówno na siłowni, jak i w domowej siłowni, sprawiając, że trening staje się kolorowym doświadczeniem i świetną zabawą. 
ŁATWE W UŻYCIU: Powierzchnia i trzy ergonomiczne uchwyty obciążników sprawiają, że nadają się one nie tylko do ćwiczeń z długimi lub krótkimi sztangami, ale są również bardzo wygodne w trzymaniu gołymi rękami, co idealnie sprawdza się podczas ćwiczeń izolacyjnych. 
ZAWARTOŚĆ ZESTAWU: W tym zestawie otrzymujesz 8 obciążników (4x1,25 kg, 4x2,5 kg), dwa hantle i 4 zapięcia sprężynowe lub gwiaździste. 

Do treningu crossowego: zestaw hantli z zamknięciem gwiaździstym i gumowymi uchwytami 20 kg

Zestaw hantli z zapięciem gwiaździstym i gumowymi uchwytami 20 kg firmy Gorilla Sports doskonale nadaje się do treningu crossowego. Hantle nadają się do treningu wytrzymałościowego i siłowego oraz wzmacniają poszczególne mięśnie, takie jak biceps lub triceps, w ramach ćwiczeń izolacyjnych.

Wszechstronne zastosowanie: zestaw hantli z zamknięciem gwiaździstym i gumowymi uchwytami 20 kg

Ogromna siła dzięki ćwiczeniom podstawowym lub izolacyjnym: zestaw hantli z zamknięciem gwiaździstym i gumowymi uchwytami 20 kg umożliwia wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz wiele grup mięśni górnej części ciała lub wyprofilujesz konkretne mięśnie, takie jak biceps.

W skrócie. Zestaw hantli o jakości studyjnej od Gorilla Sports:

• Cztery obciążniki o wadze 1,25 kg, średnicy 16,5 cm i szerokości 2,5 cm
• Cztery obciążniki o wadze 2,5 kg, średnica 20 cm, szerokość 3 cm
• O średnicy otworu 31 mm
• Z litego żeliwa z gumowanymi uchwytami
• Dwa drążki do hantli o wadze 2,5 kg każdy i długości 35 cm, powierzchnia mocowania na drążku i po każdej stronie: 10,5 cm
• Cztery zamki gwiaździste

Trening funkcjonalny z zestawem hantli

Hantle to prawdziwie wszechstronne narzędzia, które można wykorzystać zarówno do klasycznych ćwiczeń siłowych, takich jak rozpiętki, uginanie ramion czy wiosłowanie, jak i do treningu funkcjonalnego. Oprócz zwiększenia wydajności na pierwszym planie znajduje się ogólna stabilizacja – przede wszystkim tułowia. Ponieważ podczas treningu z wolnymi ciężarami ruchy są zgodne z naturalnymi procesami, trening jest bardziej intensywny niż przy użyciu maszyn. Oprócz wytrzymałości wzmacniasz cały aparat mięśniowy i niemal przy okazji zyskujesz masę mięśniową.