BackDani Urządzenie do ćwiczeń kręgosłupa służące do mobilizacji i rotacji | Trening mięśni pleców dla poprawy ruchomości i stabilności | Ergonomiczne, antypoślizgowe

BackDani to skuteczne urządzenie treningowe do mobilizacji kręgosłupa. Dzięki ergonomicznej formie pomaga wykonywać precyzyjne ruchy obrotowe w prawidłowej pozycji, które poprawiają ruchomość, zwiększają stabilność i rozluźniają mięśnie pleców. Wystarczy kilka minut treningu dziennie: dwie sesje po dwie minuty – rano i wieczorem – wystarczą, aby aktywować motorykę kręgosłupa. Trening odbywa się w pozycji siedzącej, na krześle lub na krawędzi łóżka i nie wymaga żadnej wiedzy ani dodatkowego sprzętu. Dzięki temu BackDani nadaje się szczególnie do codziennego użytku i jest elastyczny w zastosowaniu – czy to w sypialni, salonie czy biurze. Idealny również do ćwiczeń w przerwach lub po długim dniu w biurze: BackDani zapewnia ruch plecom i pomaga zachować sprawność i elastyczność. Antypoślizgowe uchwyty z piankowej gumy zapewniają pewny chwyt, a ergonomiczny kształt umożliwia precyzyjne i kontrolowane stosowanie. Trening jest delikatny i skuteczny jednocześnie, odpowiedni dla osób w każdym wieku i o każdym poziomie sprawności fizycznej. W zestawie znajduje się praktyczny plakat treningowy z 5 pomysłami na ćwiczenia.