Holland And Barrett | Magnez 375 mg

Magnez 375 mg jest jednym z najobficiej występujących minerałów w organizmie. Pomaga w setkach procesów, w tym wspiera enzymy odpowiedzialne za przekształcanie żywności w energię i wchłanianie jej składników odżywczych.

Magnez 375 mg jest ważny dla zdrowych kości i zębów. W rzeczywistości większość magnezu można znaleźć w kościach. Stymuluje kalcytoninę, która pomaga utrzymać zdrowe kości poprzez wchłanianie wapnia z krwi i przenoszenie go do kości.

Magnez 375 mg jest również obecny w innych tkankach, takich jak mięśnie i stawy. Ponieważ jest przydatny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, jest ważny dla skurczu i rozluźnienia serca. Działa również jako naturalny bloker wapnia - który wyzwala skurcze mięśni - i pomaga komórkom się rozluźnić.

Ponieważ jest tak ważny dla uwalniania energii, ma również kluczowe znaczenie dla wielu innych procesów zachodzących w organizmie, takich jak układ nerwowy.

Większość pokarmów bogatych w magnez jest pochodzenia roślinnego. Niektóre z najlepszych źródeł magnezu to pestki dyni, orzechy, takie jak migdały, orzechy nerkowca i orzeszki ziemne, produkty sojowe, takie jak Napój sojowy i tofu, szpinak, rośliny strączkowe, takie jak edamame i czarna fasola, produkty pełnoziarniste, takie jak chleb razowy, brązowy ryż i komosa ryżowa, banany i awokado.

Magnesium 375 mg od Holland & Barrett zawiera 375 mg magnezu i jest łatwy do połknięcia. Wystarczy przyjmować jedną tabletkę dziennie, najlepiej podczas posiłków.

Magnez przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów.

Magnez przyczynia się również do zmniejszenia zmęczenia i znużenia.

Odpowiedni dla wegetarian i wegan.

Sposób użycia:
1 tabletka dziennie z jedzeniem.