Organiczna Maca w proszku od EXVital z Peru, 1 kg

Ostatecznie maca charakteryzuje się doskonałym profilem 60 różnych mikroelementów. Ponadto korzeń dostarcza cennych makroskładników odżywczych: Wysokiej jakości białka, węglowodany, tłuszcze. Błonnik i węglowodany zapewniają przyjemne uczucie sytości. Witaminy, minerały, pierwiastki śladowe i wtórne substancje roślinne mają z kolei pozytywny wpływ na ciało i psychikę.

Jak smakuje proszek?

Smak można opisać jako słodki i lekko ostry. Niektórzy uważają, że smak przypomina rzeżuchę. Jego wyjątkowy smak sprawia, że korzeń jest czymś więcej niż tylko superżywnością - proszek jest idealny do przyprawiania i aromatyzowania potraw, takich jak koktajle, jogurt czy twaróg.

Ponieważ maca nie rośnie w tym kraju, można ją kupić tylko suszoną. Dostępne są trzy różne formy dawkowania:

• Proszek
• Kapsułki
• Tabletki prasowane

Z różnych powodów zalecamy stosowanie Maca w proszku. Kapsułki i tabletki zazwyczaj zawierają wypełniacze i inne niepotrzebne dodatki. Proszek natomiast składa się tylko z jednego składnika: 100% maca. Ponadto można go stosować na wiele sposobów i cieszyć się jego wyjątkowym smakiem. Nie ma również potrzeby połykania kapsułek lub tabletek.

Zastosowanie: Dawkowanie i skutki uboczne

Aby zmaksymalizować korzyści, zalecamy przyjmowanie proszku przez długi czas. Jest to całkowicie nieszkodliwe dla zdrowia. Pierwsze efekty pojawiają się zazwyczaj już po kilku godzinach. Jednak inne efekty stają się zauważalne dopiero po około 3 tygodniach. Należy spożywać 10 gramów (ok. 2 łyżeczki) dziennie. Możesz wymieszać proszek z niewielką ilością płynu, aby uzyskać pastę, a następnie dodać ją na przykład do smoothie, musli, jogurtu, ciepłego napoju owsianego lub soków. Zasadniczo nie należy spodziewać się żadnych skutków ubocznych. Przedawkowanie może powodować ból brzucha, biegunkę i nudności. W przypadku wystąpienia tych objawów należy zmniejszyć dawkę. Nie należy przyjmować Maca, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew.