Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy

Smoothie truskawkowe z bazylią

błyskawicznie (do 15 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 129/​538
    kcal / kJ
  • 21.7 g
    cukru
  • 4.1 g
    białka
  • 1.8 g
    tłuszczu
  • 2.29
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    129/538 kcal/kJ, 21.7 g cukru, 4.1 g białka, 1.8 g tłuszczu, 2.29 WW

Składniki (2 porcje)

400 g truskawek
200 g arbuza bez pestek
4 łodyżki bazylii
100 g chudego, łagodnego jogurtu naturalnego K-CLASSIC
10 łyżek kruszonego lodu

Cenna rada

  • Wskazówka: Jeszcze lżejszy wariant smoothie: użyj po prostu 0,1% jogurtu K-CLASSIC.


Przygotowanie:

    1

Truskawki umyć, osuszyć i usunąć szypułki. 2 truskawki naciąć i odłożyć do dekoracji. Miąższ arbuza pokroić w grubą kostkę. Bazylię umyć, osuszyć i oderwać listki. 2 czubki bazylii odłożyć do dekoracji.

    2

Truskawki, arbuz, bazylię, jogurt i 4 łyżki kruszonego lodu włożyć do blendera i drobno zmiksować.

    3

Pozostały kruszony lód rozłożyć w słoikach, wlać smoothie. Brzegi słoików ozdobić truskawkami i bazylią. Podawać ze słomkami.


Wideoprzepis



Komunikat dotyczący rozsyłania fałszywych wiadomości

Szanowni Państwo,

w związku z bezprawnym rozsyłaniem wiadomości zawierających nieprawdziwe  informacje dotyczące możliwości odebrania darmowej karty podarunkowej z limitem 1000 zł na zakupy w sklepach Kaufland oraz...