Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Sałatka ze spaghetti z marchewki i soczewicy

Sałatka ze spaghetti z marchewki i soczewicy

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 373/​1559
    kcal / kJ
  • 29 g
    węglo- wodanów
  • 11 g
    białka
  • 20 g
    tłuszczu
  • 2.5
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    373/1559 kcal/kJ, 29 g węglo- wodanów, 11 g białka, 20 g tłuszczu, 2.5 WW

Składniki (4 porcje)

100 g czarnej soczewicy
sól
800 g marchewek
60 g orzechów laskowych K-Classic
8 moreli suszonych
pęczek kolendry
2 małe limonki
4 łyżki oliwy z oliwek K-Classic, K-Bio lub Exquisit
świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie:

    1

Soczewicę ugotować w osolonym wrzątku al dente, przelać zimną wodą i osączyć. Marchewki obrać, umyć i za pomocą obieraczki pokroić w kształt spaghetti. Orzechy grubo posiekać i uprażyć na patelni. Morele pokroić na mniejsze kawałki. Listki kolendry oberwać, umyć, osuszyć i porwać lub grubo posiekać.

    2

Z limonek wycisnąć sok i wymieszać z oliwą.

    3

Soczewicę, spaghetti z marchewki, orzechy, morele i kolendrę połączyć. Wlać oliwę z sokiem z limonki. Wszystko dokładnie wymieszać, doprawić solą, świeżo mielonym pieprzem i podawać.



Komunikat dot. rozsyłania fałszywych wiadomości

Szanowni Państwo,

w związku z bezprawnym rozsyłaniem wiadomości mailowych i SMS zawierających nieprawdziwe informacje o możliwości otrzymania benefitów (m.in. kart podarunkowych, nagród, kredytów zakupowych) rzekomo oferowanych przez sieć Kaufland, informujemy że...