Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Owocowy ryż na mleku

Owocowy ryż na mleku

długo (powyżej 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 62 g
    węglo- wodanów
  • 9 g
    białka
  • 8 g
    tłuszczu

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    62 g węglo- wodanów, 9 g białka, 8 g tłuszczu

Składniki (4 porcje)

700 ml mleka roślinnego (kokosowe, migdałowe lub owsiane)
4 łyżki miodu
200 g ryżu brązowego K-Bio
2 kwaskowate jabłka, np. boskoop, koksa pomarańczowa
mały kawałek imbiru (ok. 2 cm)
2 szczypty zmielonego cynamonu

Przygotowanie:

    1

Mleko zagotować z miodem, wsypać ryż, zostawić pod przykryciem na 40-50 min, aż ryż spęcznieje.

    2

Jabłka obrać, pokroić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne. Jabłka pokroić w drobną kostkę. Imbir obrać, drobno zetrzeć, zagotować z pokrojonymi jabłkami w 100 ml wody, dusić przez ok. 5-10 min; jabłka mogą się lekko rozpaść na mniejsze kawałki.

    3

Sos jabłkowy przyprawić cynamonem, ułożyć warstwami na przemian z ciepłym lub zimnym ryżem na mleku w szklankach lub miseczkach i podawać.