Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
To nie Twój sklep?
Zmień
Twój sklep Kaufland

Dotychczas wybrane sklepy
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Orientalne chili

Orientalne chili

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 618/​2578
    kcal / kJ
  • 22 g
    cukru
  • 30 g
    białka
  • 44 g
    tłuszczu
  • 1.5
    WW

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    618/2578 kcal/kJ, 22 g cukru, 30 g białka, 44 g tłuszczu, 1.5 WW

Składniki (4 porcje)

1 bakłażan
2 łyżki oleju roślinnego
2 cebule
2 ząbki czosnku
500 g wołowego mięsa mielonego
2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
1 łyżeczka pieprzu cayenne
600 ml wywaru wołowego
400 ml passaty pomidorowej K-Classic
240 g ciecierzycy z puszki
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
sól
świeżo mielony pieprz

Cenna rada

  • Chili można doprawić 2 łyżkami startej skórki z limonki i świeżą kolendrą.


Przygotowanie:

    1

Bakłażana umyć, pokroić na kawałki i posolić. Odstawić, aż puści sok, następnie osączyć.Smażyć na rozgrzanym oleju przez ok. 5-7 minut.Cebulę i czosnek obrać, drobno pokroić.

    2

Na rozgrzanym oleju przesmażyć mięso. Dodać mielony kmin, pieprz cayenne, łyżeczkę soli, cebule i czosnek, całość dusić przez ok. 3 minuty.

    3

Wlać wywar wołowy, dodać passatę i bakłażana, gotować na średnim ogniu ok. 15 minut.

    4

Ciecierzycę odsączyć i dodać do duszonego mięsa na chwilę przed końcem czasu gotowania. Doprawić solą i pieprzem.

    5

Podawać z opieczonym chlebem pita.



Komunikat dot. rozsyłania fałszywych wiadomości mailowych

Szanowni Państwo,

w związku z bezprawnym rozsyłaniem wiadomości mailowych i SMS zawierających nieprawdziwe informacje o możliwości otrzymania benefitów (m.in. kart podarunkowych, nagród, kredytów zakupowych) rzekomo oferowanych przez sieć Kaufland, informujemy że nasza firma nie prowadzi tego typu działań, ani tym bardziej nie współpracuje z jakimkolwiek podmiotem w tym zakresie.