BrainMax Magnez Bisglicynian, 90 kapsułek roślinnych
116,40 zł
1 293,33 zł / 1l
Darmowa wysyłka
'%3e%3c/rect%3e%3cpath%20d='M13.7319%208.65188C13.7372%207.83906%2013.079%207.17587%2012.2617%207.17059C11.4444%207.16532%2010.7776%207.81995%2010.7723%208.63276C10.767%209.44558%2011.4252%2010.1088%2012.2425%2010.114C13.0597%2010.1193%2013.7266%209.46469%2013.7319%208.65188Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M14.8948%207.64282H16.5488V16.9752H14.8948V7.64282Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M18.0164%2010.8619H19.6704V16.9752H18.0164V10.8619Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M10.5944%2010.8022C10.0765%2010.8014%209.56665%2010.9286%209.11051%2011.1723V7.64282H7.45624V13.92C7.45571%2014.5372%207.63926%2015.1408%207.98368%2015.6543C8.32809%2016.1678%208.8179%2016.5682%209.39114%2016.8048C9.96438%2017.0414%2010.5953%2017.1036%2011.2041%2016.9835C11.8129%2016.8634%2012.3722%2016.5665%2012.8113%2016.1303C13.2504%2015.694%2013.5495%2015.1381%2013.6709%2014.5327C13.7922%2013.9274%2013.7303%2013.2998%2013.493%2012.7295C13.2557%2012.1591%2012.8536%2011.6716%2012.3376%2011.3285C11.8217%2010.9855%2011.215%2010.8023%2010.5944%2010.8022ZM10.5944%2015.4232C10.2957%2015.4232%2010.0038%2015.3351%209.75554%2015.1701C9.50724%2015.0051%209.31372%2014.7706%209.19945%2014.4962C9.08517%2014.2218%209.05527%2013.9199%209.11353%2013.6286C9.17179%2013.3373%209.31558%2013.0698%209.52674%2012.8598C9.73789%2012.6498%2010.0069%2012.5068%2010.2998%2012.4488C10.5927%2012.3909%2010.8963%2012.4206%2011.1722%2012.5343C11.448%2012.6479%2011.6838%2012.8404%2011.8498%2013.0873C12.0157%2013.3343%2012.1042%2013.6246%2012.1042%2013.9216C12.1042%2014.1187%2012.0651%2014.314%2011.9892%2014.4961C11.9133%2014.6782%2011.8021%2014.8437%2011.6619%2014.9831C11.5217%2015.1225%2011.3552%2015.2331%2011.1721%2015.3085C10.9889%2015.3839%2010.7926%2015.4227%2010.5944%2015.4227V15.4232Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M13.7319%208.65191C13.7372%207.83909%2013.079%207.1759%2012.2617%207.17062C11.4444%207.16535%2010.7776%207.81998%2010.7723%208.6328C10.767%209.44561%2011.4252%2010.1088%2012.2425%2010.1141C13.0597%2010.1194%2013.7266%209.46472%2013.7319%208.65191Z'%20fill='url(%23paint1_linear_3612_1643)'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M14.8948%207.64279H16.5488V16.9751H14.8948V12.309V7.64279Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M18.0164%2010.8618H19.6704V16.9751H18.0164V10.8618Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M10.5944%2010.8022C10.0765%2010.8014%209.56665%2010.9286%209.11051%2011.1723V7.64279H7.45624V13.92C7.45571%2014.5372%207.63926%2015.1408%207.98368%2015.6543C8.32809%2016.1677%208.8179%2016.5681%209.39114%2016.8047C9.96438%2017.0413%2010.5953%2017.1035%2011.2041%2016.9835C11.8129%2016.8634%2012.3722%2016.5665%2012.8113%2016.1302C13.2504%2015.694%2013.5495%2015.138%2013.6709%2014.5327C13.7922%2013.9273%2013.7303%2013.2998%2013.493%2012.7295C13.2557%2012.1591%2012.8536%2011.6716%2012.3376%2011.3285C11.8217%2010.9854%2011.215%2010.8023%2010.5944%2010.8022ZM10.5944%2015.4232C10.2957%2015.4232%2010.0038%2015.3351%209.75554%2015.1701C9.50724%2015.0051%209.31372%2014.7706%209.19945%2014.4962C9.08517%2014.2218%209.05527%2013.9199%209.11353%2013.6286C9.17179%2013.3373%209.31558%2013.0698%209.52674%2012.8598C9.73789%2012.6498%2010.0069%2012.5067%2010.2998%2012.4488C10.5927%2012.3909%2010.8963%2012.4206%2011.1722%2012.5342C11.448%2012.6479%2011.6838%2012.8404%2011.8498%2013.0873C12.0157%2013.3342%2012.1042%2013.6246%2012.1042%2013.9215C12.1042%2014.1187%2012.0651%2014.3139%2011.9892%2014.4961C11.9133%2014.6782%2011.8021%2014.8437%2011.6619%2014.9831C11.5217%2015.1225%2011.3552%2015.233%2011.1721%2015.3084C10.9889%2015.3839%2010.7926%2015.4232%2010.5944%2015.4232Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M25.0209%2016.9735H27.1524L24.5914%2013.686L26.9126%2010.8613H24.9802L22.7008%2013.7033V7.64093H21.0466V16.9735H22.7008V13.7116L25.0209%2016.9735Z'%20fill='white'%3e%3c/path%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient%20id='paint0_linear_3612_1643'%20x1='17'%20y1='24.825'%20x2='17'%20y2='0.100001'%20gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop%20stop-color='%235A5A5A'%3e%3c/stop%3e%3cstop%20offset='0.146'%20stop-color='%23484848'%3e%3c/stop%3e%3cstop%20offset='0.52'%20stop-color='%23212121'%3e%3c/stop%3e%3cstop%20offset='0.817'%20stop-color='%23080808'%3e%3c/stop%3e%3cstop%20offset='1'%3e%3c/stop%3e%3c/linearGradient%3e%3clinearGradient%20id='paint1_linear_3612_1643'%20x1='11.1976'%20y1='9.67463'%20x2='13.2952'%20y2='7.59565'%20gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop%20stop-color='%23E52F08'%3e%3c/stop%3e%3cstop%20offset='1'%20stop-color='%23E94F96'%3e%3c/stop%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e){kind=icon}
Podane ceny zawierają podatek VAT.
Informacje na temat bezpieczeństwa produktów:
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
Więcej o produkcie
Opis i dane produktu
Magnez w najwyższej formie chelatowej
BrainMax Magnesium Bisglicynian® oparty jest na opatentowanej substancji MagChel®, czyli magnezie w postaci bisglicynianu, gdzie magnez jest związany z aminokwasem glicyną. W jednej porcji dziennej dostarcza 225 mg elementarnego magnezu. Magnez ten przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowej pracy mięśni, a także pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i wyczerpania. Dzięki wysokiej biodostępności i delikatności dla układu pokarmowego, ta forma magnezu jest jedną z najpopularniejszych na rynku.
Dlaczego potrzebujemy suplementować magnez?
Magnez bierze udział w ponad 600 reakcjach biochemicznych w naszym organizmie, od produkcji energii i białek, przez podział komórek, aż po prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśni. Potrzeba magnezu wzrasta pod wpływem stresu, złego odżywiania, spożywania alkoholu, stymulantów, palenia tytoniu. Kolejną grupą osób, które potrzebują większego spożycia magnezu, są sportowcy lub osoby aktywnie fizycznie, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Dlaczego właśnie bisglicynian magnezu?
Bisglicynian magnezu to organiczna forma magnezu, charakteryzująca się najwybią biodostępnością (łatwo wchłania się w organizmie), dzięki połączeniu magnezu z 2 cząsteczkami aminokwasu glicyny. Glicyna tworzy swoiste "szczęki", które chronią magnez do czasu, aż dotrze do jelita cienkiego. Następnie uwalnia się w organizmie i wspomaga działanie magnezu. Glicyna występuje nie tylko w mięsie i wywarach kostnych, ale także w wielu produktach spożywczych, takich jak produkty mleczne, ryby, szpinak, kapusta lub rośliny strączkowe.
„Pod względem biodostępności polecam preferować formy organiczne, takie jak bisglicynian lub malian, ponieważ organizm wykorzystuje je efektywniej niż, na przykład, tlenek magnezu."
dr Tomasz Kaštovský - lekarz rodzinny, popularyzator medycyny i autor edukacyjnych treści zdrowotnych w mediach społecznościowych.
Jak wybrać bisglicynian magnezu?
BrainMax obecnie oferuje dwa produkty, których głównym składnikiem jest bisglicynian magnezu. Performance Magnesium® oferuje magnez od niemieckiej, specjalistycznej firmy Magnesia, a konkretnie MagChel® Mg 20+, który zawiera 20% elementarnego magnezu. W jednej kapsułce znajduje się 200 mg, więc wystarczy jedna kapsułka dziennie. Dla lepszej przyswajalności, w składzie znajduje się również 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B6 w aktywnej formie P-5-P. BrainMax Magnesium Bisglycinate® wykorzystuje 20% bisglicynianu, również MagChel®, ale z mniejszą zawartością elementarnego magnezu. W jednej kapsułce oferuje 75 mg elementarnego magnezu.
| Ciężkie metale | Wartość |
|---|---|
| Kadm (mg/kapsułka) | ND |
| Rtęć (mg/kapsułka) | ND |
| Ołów (mg/kapsułka) | ND |
| Mikroorganizmy | Wartość |
|---|---|
| Całkowita liczba mikroorganizmów (CFU/g) | < 50 |
| Pleśnie (CFU/g) | < 50 |
| Drożdże (CFU/g) | < 50 |
| Escherichia coli (E. coli) (w 1 g) | Neg. |
| Salmonella spp. (w 1 g) |
0 przekroczeń limitów
Suplementy diety BrainMax® są testowane nie tylko pod kątem zawartości substancji aktywnych, ale również pod kątem czystości. Zawartość metali ciężkich mieści się w dopuszczalnych limitach prawnych. Badania mikrobiologiczne wykazały wyniki ujemne. Nie zniekształcamy wyników – publikujemy protokoły w oryginalnej formie.
- Protokół laboratoryjny – Metale ciężkie (PDF)
- Protokół laboratoryjny – Mikrobiologia (PDF)
- Certyfikat bezpieczeństwa (SZÚ)
Najczęściej zadawane pytania
Jaki magnez jest najlepszy w 2026 roku?
Najlepszy magnez na rynku w 2026 roku to taki, który charakteryzuje się wysoką biodostępnością, stabilnym związkiem chelatowym i dobrą tolerancją dla układu pokarmowego. Z punktu widzenia naukowego, do najlepiej przyswajalnych form magnezu należy magnez bisglicynian, ponieważ jest związany z aminokwasem glicyną. Ta struktura chelatowa umożliwia efektywny transport przez ścianę jelitową.
W czym jest dużo magnezu?
Magnez występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, szczególnie w pestkach dyni, kakao, migdałach, orzechach nerkowatych, zielonych warzywach liściastych i produktach pełnoziarnistych. Do najbogatszych źródeł należą pestki dyni i wysokiej jakości gorzka czekolada. Jednak w typowej diecie większość ludzi nie osiąga optymalnego spożycia, ponieważ nowoczesne produkty spożywcze zawierają mniej minerałów niż wcześniej. Rozwiązanie? Formy magnezu o wysokiej przyswajalności, takie jak magnez bisglicynian w suplementach diety.
Który magnez ma najwyższą przyswajalność?
Najwyższą przyswajalność mają formy organiczne magnezu, szczególnie magnez bisglicynian, magnez malian, magnez cytrynian i magnez L-treonianian. Formy te są związane z cząsteczkami organicznymi (np. aminokwasami lub kwasami organicznymi), dzięki czemu są lepiej wchłaniane w układzie pokarmowym niż formy nieorganiczne. Często uważany jest za jedną z najlepiej przyswajalnych i jednocześnie najłagodniejszych form magnez bisglicynian, który jest związany z aminokwasem glicyną. Ta forma charakteryzuje się wysoką biodostępnością i jednocześnie jest dobrze tolerowana nawet w wyższych dawkach. Z kolei mniej przyswajalne są formy nieorganiczne, takie jak tlenek magnezu, którego wykorzystanie przez organizm jest znacznie niższe.
Jaka jest najlepsza forma magnezu dla osób aktywnych fizycznie?
Dla sportowców najlepsze są wysoko przyswajalne, organiczne formy magnezu. Do najczęściej polecanych należą magnez bisglicynian, malian i cytrynian, ponieważ charakteryzują się dobrą biodostępnością i są efektywnie wykorzystywane przez organizm. Magnez bisglicynian jest uważany za jedną z najwyższej jakości form, ponieważ jest związany z aminokwasem glicyną. Dlatego często jest składnikiem wysokiej jakości suplementów diety dla sportowców, takich jak BrainMax magnez bisglicynian.
Ile magnezu powinienem przyjmować dziennie?
Zalecana dzienna dawka magnezu dla dorosłych wynosi około 300–400 mg dziennie. Potrzeba magnezu może wzrosnąć w przypadku intensywnej pracy, intensywnego wysiłku fizycznego, większego spożycia alkoholu lub w przypadku odczucia, że nie dostarczasz go wystarczająco dużo w diecie.
Kiedy najlepiej przyjmować magnez?
Magnez można przyjmować o dowolnej porze dnia.
Dla najwyższej jakości wybraliśmy MagChel®
BrainMax Magnez Bisglicynian® zawiera chelatowany magnez najwyższej jakości MagChel®, nazwa, która od ponad 40 lat kojarzona jest z najwyższymi standardami i jest jednym z najlepszych i najczystszych magnezy na świecie.
- i czystość magnezu
- 100% magnezu glicynianu, bez dodatków i substancji obojętnych
- Opatentowana forma magnezu glicynianu MagChel®
Dawkowanie
3 kapsułki dziennie
| Składniki w porcji (3 kapsułki): | Ilość w 1 porcji | % RWS* |
|---|---|---|
| Magnez bisglicynian MagChel® | 1974 mg | |
| w tym magnez elementarny | 225 mg | 60 % |
- % dziennego spożycia referencyjnego.
dzienne spożycie referencyjne nie zostało ustalone.
Składniki w porcji (3 kapsułki): Magnez (jako magnez bisglicynian MagChel®) (1974 mg, w tym 225 mg magnezu elementarnego, RWS* 60 %). Kapsułka roślinna na bazie HPMC.
Przechowywanie: W temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.
Ostrzeżenie: Przechowywać w miejscu niem dla dzieci! Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie jest przeznaczony do zastępowania zróżnicowanej diety. Przestrzegać zdrowego stylu życia.
Najlepiej spożyć przed końcem/numer partii: patrz etykieta.
Pojemność: Opakowanie zawiera 90 kapsułek (30 porcji).
Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava
- Zawartość
- 90 ml
- Lista składników
- Cytrynian magnezu (MagChel®), kapsułka roślinna (hydroksypropylmetyloceluloza).
- Waga
- 0.15 g
- Firma spożywcza
- VITAMINMAX s.r.o., Hladnovská 83/93, 712 00 Ostrava-Muglinov, Česká republika
- Nazwa handlowa
- BrainMax Magnez Bisglicynian®
- Producent
- Brainmax
- Liczba sztuk
- 90
- Zalecany sposób podawania
- Przyjmuj po 3 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością wody.
- EAN
- 8595726818326
- Zawartość
- 90 ml
- Lista składników
- Cytrynian magnezu (MagChel®), kapsułka roślinna (hydroksypropylmetyloceluloza).
- Waga
- 0.15 g
- Firma spożywcza
- VITAMINMAX s.r.o., Hladnovská 83/93, 712 00 Ostrava-Muglinov, Česká republika
- Nazwa handlowa
- BrainMax Magnez Bisglicynian®
- Producent
- Brainmax
- Liczba sztuk
- 90
- Zalecany sposób podawania
- Przyjmuj po 3 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością wody.
- EAN
- 8595726818326
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(252)Liczba wystawionych ocen: 252
4,6Średnia ocena: 4,6 z 5(45)Liczba wystawionych ocen: 45
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(10)Liczba wystawionych ocen: 10
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(38)Liczba wystawionych ocen: 38
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(12)Liczba wystawionych ocen: 12
4,6Średnia ocena: 4,6 z 5(36)Liczba wystawionych ocen: 36
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(22)Liczba wystawionych ocen: 22
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(75)Liczba wystawionych ocen: 75
4,9Średnia ocena: 4,9 z 5(18)Liczba wystawionych ocen: 18
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(4)Liczba wystawionych ocen: 4
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1Najniższa cena z 30 dni przed obniżką na kaufland.pl
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
3,9Średnia ocena: 3,9 z 5(10)Liczba wystawionych ocen: 10
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(37)Liczba wystawionych ocen: 37
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(11)Liczba wystawionych ocen: 11
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(6)Liczba wystawionych ocen: 6
4,0Średnia ocena: 4,0 z 5(4)Liczba wystawionych ocen: 4
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(6)Liczba wystawionych ocen: 6
4,9Średnia ocena: 4,9 z 5(21)Liczba wystawionych ocen: 21
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(157)Liczba wystawionych ocen: 157
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
3,6Średnia ocena: 3,6 z 5(5)Liczba wystawionych ocen: 5
4,4Średnia ocena: 4,4 z 5(27)Liczba wystawionych ocen: 27
4,3Średnia ocena: 4,3 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
4,7Średnia ocena: 4,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
4,8Średnia ocena: 4,8 z 5(24)Liczba wystawionych ocen: 24Brak opinii klientów
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1
4,0Średnia ocena: 4,0 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
3,7Średnia ocena: 3,7 z 5(3)Liczba wystawionych ocen: 3
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(1)Liczba wystawionych ocen: 1
5,0Średnia ocena: 5,0 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
2,5Średnia ocena: 2,5 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
4,9Średnia ocena: 4,9 z 5(21)Liczba wystawionych ocen: 21
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(2)Liczba wystawionych ocen: 2
4,5Średnia ocena: 4,5 z 5(4)Liczba wystawionych ocen: 4