GymBeam – mąka z siemienia lnianego, 500 g

Mąka lniana ma ziemisty smak z nutą orzechową oraz wysoką zawartość błonnika i białka

Mąka lniana to bezglutenowa alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej, wytwarzana poprzez mielenie nasion lnu siowego. W ten sposób powstaje wyjątkowy produkt obogatym profilu odżywczym. Ma na przykładwysoką zawartość błonnika (29,1 g na 100 g) ibiałka (35,2 g na 100 g), któreprzyczyniają się do wzrostu i utrzymania mięśni oraz zdrowych kości. Ponadto charakteryzuje sięwysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych(zdrowych tłuszczów). Mogą one pomóc wutrzymaniuprawidłowego poziomu cholesteroluwe krwi, jeśli zastąpią tłuszcze nasycone w diecie. Dlatego idealnie pasuje do zdrowej diety każdej osoby, która chce się odżywiać różnorodnie i zbilansowanie. Mąka lniana pasuje również do diety niskowęglowodanowej lub paleo.

Oprócz wartości odżywczych mąka ta przekonuje również swoim smakiem. Ma ziemisty i lekko orzechowy smak, co czyni ją idealnym składnikiem zarówno słodkich, jak i pikantnych potraw. Można ją stosować jakopodstawowy składnik ciasta na bułki, torty i ciasta. Mąkę lnianą można również dodawać do zup, ciastek, wypieków lub ciasta na pizzę. Ponieważ nie trzeba jej gotować, można ją również dodawać do koktajli lub kaszek. Dzieje się tak, ponieważ wchłania płyny, co zagęszcza mieszankę i wzbogaca ją w cenne składniki odżywcze. Jeśli szukasz wszechstronnego składnika, który urozmaici słodkie i pikantne potrawy,mąka lniana jestidealnym wyborem. Odkryj wszechstronność mąki lnianej w swojej kuchni!

Mąka lniana i jej zalety

• Alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej
• Nie zawiera glutenu, laktozy ani GMO
• Ma ziemisty smak z nutą orzechową
• Jest bogata w białko i błonnik
• Białko przyczynia się do budowy i utrzymania masy mięśniowej oraz do zachowania zdrowych kości
• Idealna dla zwolenników diety niskowęglowodanowej i paleo
• Pęcznieje i zagęszcza płyny
• Nie wymaga obróbki termicznej
• Do dań słonych i słodkich
• Nadaje się do dań na ciepło i na zimno
• Idealny również dla wegetarian i wegan

Składniki

Drobno zmielona mąka z brązowego siemienia lnianego (Linum usitatissimum).

Informacje o wartościach odżywczych

Ostrzeżenie

Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego nasłonecznienia, w temperaturze pokojowej.