Suplementy szwedzkie | ZMA +

ZMA to suplement diety zawierający: Cynk, magnez i witaminę B6.

ZMA jest tradycyjnie stosowany w celu zwiększenia poziomu hormonu testosteronu, co jest niezwykle ważne zarówno dla mężczyzn uprawiających sport, jak i nieuprawiających sportu. Innym m działaniem ZMA jest to, że wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni, a przy regularnym spożywaniu poczujesz się bardziej wypoczęty rano, łatwiej zaśniesz i będziesz sprawniejszy!

Kombinacja została specjalnie opracowana w celu zwiększenia wytrzymałości, procesów gojenia i wzrostu. Podczas długotrwałych ćwiczeń niedobór cynku zmniejsza siłę i wytrzymałość mięśni, podczas gdy niedobór magnezu zmniejsza dostęp tlenu do mięśni. Przyjmowanie dodatkowych ilości może zwiększyć produkcję własnego testosteronu o 30%.

Magnez odgrywa ważną rolę w skurczach mięśni, ponieważ reguluje pobudliwość nerwowo-mięśniową na poziomie komórkowym, uczestniczy w tworzeniu ochrony immunologicznej - bierze udział w syntezie przeciwciał i naturalnego interferonu (ważnej cząsteczki przeciwwirusowej), a jego niedobór prowadzi do uwalniania zwiększonych ilości histaminy, która wywołuje kryzysy alergiczne u osób wrażliwych. Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni, prawidłowej syntezy białek i przeciwdziała zmęczeniu.

Cynk pomaga utrzymać prawidłowy poziom testosteronu we krwi i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Cynk chroni również komórki przed stresem oksydacyjnym.

Witamina B6 bierze udział w metabolizmie glukozy i regeneruje błony maziowe stawów. Witamina B6 stymuluje prawidłowe przyswajanie tłuszczów i białek oraz przyczynia się do przekształcania tryptofanu (niezbędnego aminokwasu) w niacynę. Witamina B6 jest niezbędna do tworzenia przeciwciał i czerwonych krwinek.

Witamina B7, która bierze udział w metabolizmie cukru i tłuszczów, została również dodana do ZMA od Swedish Supplements. W metabolizmie cukru biotyna pomaga w transporcie cukru z pierwotnego etapu przetwarzania do przekształcenia go w użyteczną energię chemiczną. Synteza tłuszczów (kwasów tłuszczowych) - wiele klasycznych objawów niedoboru biotyny obejmuje problemy skórne związane z rolą biotyny w syntezie tłuszczów.

Sposób użycia: Przyjmować 2 kapsułki 30-60 minut przed snem. Zaleca się, aby nie spożywać wapnia w żadnej postaci co najmniej godzinę przed przyjęciem ZMA!