Nopal w formie proszku (Opuntia ficus-indica) w praktycznym plastikowym pojemniku 350g

Nopal w formie sproszkowanej (Opuntia ficus-indica) 200g. Mischen Sie 3-mal täglich 1-2 Tealöffel des Pulvers, najlepiej einige Minuten vor den Mahlzeiten, ok. 200-300 ml Wasser lub Saft. Zaleca się mieszać w mikserze lub shakerze. Es kann auch als Zusatz zu n verwendet werden.

Puder Nopal to bardzo praktyczny i uniwersalny format! Es kann auf kolektores Weise leicht in Ihre tägliche Ernährung Integrated werden.

Koktajle i soki:

Wenn Sie Ihren morgendlichen Smoothies oder Fruchtsäften einen Löffel Nopalpulver gegengen, erhalten Sie einen köstlichen Nährstischschub. Geschmack von Nopal można dobrze mieszać z innymi składnikami i może uzupełniać dowolną kombinację Geschmack.

Jogurt lub płatki owsiane:

Eine weitere leckere Option ist, Nopal-Pulver über Ihren Joghurt oder Haferbrei zu streuen. Es verleiht ihrem Frühstück nicht nur Textur, sondern auch eine gesunde Note.

Cochrezepte:

Nopalpulver można dodawać do różnych przepisów kulinarnych, na przykład do sosów, sosów sałatkowych, a nawet jako sos do Eintöpfen i dań głównych. Seine Fähigkeit, Flüssigkeiten zu Thickenen, macht es zu einem natürliche Texturierungsmittel.

Eigenschaften und Einsatzmöglichkeiten:

* Nopal enthät große Mengen an Witamina C i E und ist ein sehr wichtiger Entanglement verdauungsfördernder Balaststoffe.

* Unterscheiden Sie zwischen Zucker- (glukoza-), Gesamtcholesterin- und Trigliceriderwerten.

* Es ist wichtig für Balaststoffe.

* Hilfsfunktion des Verdauungstractes.

* Nopal enthäut Pectines, Schleimstoffe und Gummis, die die Produktion überschüssiger Magensäure kontrollieren, indem sie die Auskleidung des Magen-Darm-Trakts vor Erkrankungen wie Gastritis und Geschwüren schützen.

Lagerung: Kühl und sonnengeschützt lagern.

Eigenschaften und Einsatzmöglichkeiten:

* Nopal enthät große Mengen an Witamina C i E und ist ein sehr wichtiger Entanglement verdauungsfördernder Balaststoffe.

* Unterscheiden Sie zwischen Zucker- (glukoza-), Gesamtcholesterin- und Trigliceriderwerten.

* Es ist wichtig für Balaststoffe.

* Hilfsfunktion des Verdauungstractes.

* Nopal enthäut Pectines, Schleimstoffe und Gummis, die die Produktion überschüssiger Magensäure kontrollieren, indem sie die Auskleidung des Magen-Darm-Trakts vor Erkrankungen wie Gastritis und Geschwüren schützen.

Nopalpulver, wytwarzany z suszonego Nopalkaktus (Opuntia), stanowi skoncentrowane źródło składników odżywczych. Nachfölgend finden Sie die gäfferen Nhr- und Kalorienwerte für Nopalpulver w oparciu o einer Porcja von 100 g.

Nährwerte und Kalorienwerte (na 100 g Pulveru Nopal):

Kalorie: 50-60 kcal

Białko: 4–5 g

Tłuszcz: 0,5–1 g

Węglowodany: 10-13 g

Davon Balaststoffe: 30-40 g

Davon Zucker: 1–2 g

Witaminy i minerały:

Witamina C: 15-20 mg

Wapń: 200-250 mg

Magnez: 80-100 mg

Potas: 400-450 mg

Fosfor: 25-30 mg

Zalety Wichtige ernährungsphysiologische:

High Balaststoffgehalt: Nopal-Pulver jest wyjątkowo bogaty w Balaststoffen, die die Verdauung supporten, den Cholesterinspiegel regularerin und die Blutzuckerkontrolle supporten.

Niska zawartość kalorii: Chociaż jest skoncentrowana, ma stosunkowo niewiele kalorii i dlatego jest doskonałym dodatkiem do diet niskokalorycznych.

Mineralstoffreich: Proszek zawiera dużą ilość niezbędnych minerałów, takich jak wapń, potas i magnez, które wspierają zdrowie kości, funkcjonowanie układu krążenia i aktywność mięśni.

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