PESTKI DYNI JASNE1 kg -PLANET

sKŁADNIKI


WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 2375 kJ / 574 kcal
Tłuszcz - 47 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 11 g
Węglowodany - 2,7 g
w tym cukier - 1,3 g
Błonnik - 8,5 g Białko - 30 g
Sól - 0,01 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Ekologiczne pestki dyni to doskonała, samodzielna przekąska. Stanowią świetny dodatek do sałatek, zupy krem, domowego pieczywa, ciasteczek, owsianki czy musli. Będą także ciekawym składnikiem past kanapkowych i domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku. Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego. Idealne na diecie keto. Pestki dyni mają niski indeks glikemiczny (IG=25), co oznacza, że ich spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i są doskonałe dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Pestki dyni pomagają w utrzymaniu prawidłowej funkcji pęcherza moczowego i przepływu moczu. Pestki dyni jasne mają wysoką zawartość witaminy E, fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi i manganu. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Magnez pomaga także w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Cynk pomaga także w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 30 g produktu.