Kasza Bulgur1kg BIOPLANET

Kasza Bulgur1kg

Ekologiczny bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren twardej pszenicy durum. Polecamy jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g:

Wartość energetyczna - 1644 kJ / 388 kcal

Tłuszcz - 1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g

Węglowodany - 78 g

w tym cukry - 0,4 g

Białko - 13 g

Sól - 0 g

Składniki: kasza bulgur z PSZENICY DURUM* 100%

Sposób przygotowania:

Bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcje wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje o alergenach:

Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, soję.

SKŁADANIE
ekologiczna kasza bulgur wyprodukowana w 100% z twardej PSZENICY.


OPIS Ekologiczna kasza bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z ugotowanych, wysuszonych i rozdrobnionych ziaren pszenicy durum.


Polecamy ją jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zalać bulgur lekko osoloną wrzącą wodą w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcji wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić do napęcznienia.





WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Energia 1382 kJ/328 kcal Tłuszcz 1,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g Węglowodany 58 g









w tym cukry 0,4 g Błonnik 18 g Białko 12 g Sól 0,04 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy z drzew orzechowych, nasiona sezamu, soję. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.

Ekologiczna kasza bulgur to doskonały składnik dań jednogarnkowych, farszu do pieczonych warzyw i sałatek. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do potraw pieczonych czy gulaszu oraz w wersji na słodko z dodatkiem owoców, bakalii czy miodu.