Najpowszechniejszym zabiegiem pielęgnacyjnym meżczyzn jest golenie. Aby zarostu pozbyć się skutecznie i bezboleśnie, trzeba go najpierw zmiękczyć – najlepiej więc golić się po wzięciu ciepłej kąpieli lub po przyłożeniu do twarzy, na ok. 2 minuty, ręcznika zmoczonego w gorącej wodzie. Meżczyźni z twardym zarostem powinni używać żelu do golenia, dla panów z zarostem delikatnym idealna będzie pianka. Żele i pianki nie tylko zmiękczaja zarost, ale redukują też tarcie pomiędzy ostrzem i skórą, a poprzez posiadanie specjalnych składników (np. witaminy E lub wyciągu z aloesu) nawilżają skórę i zapobiegają jej podrażnieniu.

Po nałożeniu żelu lub pianki na twarz warto odczekać jeszcze minutę, aby zarost zmiękł jeszcze bardziej. Potem można przystąpić już do golenia. Mężczyźni z wyjątkowo wrażliwą skórą powinni golić się wyłącznie z włosem, aby uniknść podrażnień. Należy pamiętać, by regularnie zmieniać ostrza do maszynek. Tępe ostrza podrażniają skórę! Po zakończeniu golenia twarz trzeba opłukać zimną wodą, która pomaga zamknąć pory, 

oraz wklepać odpowiedni kosmetyk po goleniu, który łagodzi podrażnienia skóry, nawilża ją i zapobiega ewentualnym stanom zapalnym. Najlepsze są żele lub balsamy 

nie zawierające alkoholu. Posiadacze wyjątkowo wrażliwej skóry powinni używać specjalnych kosmetyków przeznaczonych 

dla skóry alergicznej.

Kosmetyki do twarzy
Samo golenie nie wystarcza, aby skóra na twarzy była jędrna 

i zadbana. Mężczyźni powinni sięgać także po kosmetyki 

do mycia twarzy i po kremy przeznaczone na te partie skóry, które nie są objęte goleniem (do serca powinni wziąć to sobie wszyscy panowie, którzy ukończyli 40. rok życia). Mycie twarzy mydłem, zwłaszcza zapachowym albo antybakteryjnym, sprzyja wysuszeniu cery, warto więc korzystać z bezalkoholowych toników do przemywania twarzy i z żeli nawilżająco-

-oczyszczających. W dzień warto nakładać na twarz kremy orzeźwiające lub nawilżające, a w nocy smarować twarz preparatami regenerującymi. Elegancki pan powinien również co jakiś czas usuwać z twarzy zrogowaciały naskórek, stosując gruboziarnisty peeling, oraz nawilżać lekkim żelem przynajmniej raz dziennie delikatną skórę wokół oczu. 

Latem nie należy zapominać o ochronie przed słońcem. Przed każdym dłuższym przebywaniu 

na powietrzu, nawet w pochmurne dni, warto posmarować twarz kremem do opalania.